Dr. Born

Чем безупречнее человек снаружи, тем больше демонов у него внутри © Зигмунд Фрейд

Жалко тратить деньги на себя

Почему я жалею на себя денег?

Обычные человеческие желания нуждаются в исполнении. Хотя бы время от времени. Но мамы-наседки и образцовые женушки (зачастую с любовной зависимостью от супруга) зачастую готовы отдать припрятанные на поход к парикмахеру, покупку туфелек или парфюма деньги на более нужные потребности других членов семьи. Так муж отправляется стричь бороду в элитный салон (он же в офисе работает!), дочка получает двадцать пятые розовые туфли (потому что тут пуговицы перламутровые), а сын не скупится на брендовую туалетную воду (в школе у всех такая).

По итогу, женщина остается наедине с посеченными волосами, босоножками без набойки и с доставшимися от бабушки запасами «Красной Москвы».

История утрирована, но так похожа на все то, что происходит с большинством дам, привыкших экономить на себе.

О вреде экономии на себе любимой можно узнать в этом видео из YouTube:

Психологи утверждают, что причин для такого медленного, но уверенного вредительства себе, существует несколько:

  • забота о ближнем;
  • игнорирование потребностей;
  • залог выживания;
  • страшные перемены.

Причины и следствия

Первая категория включает в себя тех, кому жалко тратить деньги на личное удовольствие, потому что «так надо». Такой себе привет из советского прошлого, когда наши мамы и бабушки буквально костьми ложились, чтобы перед обществом не посрамиться. Обед наготовлен, банты дочурке наглажены, носки постираны, мама на диване в полуобморочном состоянии. Зато с греющей мыслью о том, что я же экономлю на себе, я же умница.

Не менее плачевны результаты игнорирования ребенка, спрятанного глубоко в себе. Это может быть связано с воспитанием в юном возрасте, когда мать игнорировала желания и стремления малыша. По мере взросления блокирование желаний усугублялось, не давая понять, как перестать экономить на себе.

Еще одним важным аспектом выступают трудные времена. Но будем честны, у большинства среднестатистических семей трудные времена сменяются кризисом и обратно. Из-за того, что кажется, будто другим что-то нужнее в такие смутные времена, прощаться с личными желаниями проще.

Продолжая тему того, почему экономят на себе многие люди, стоит затронуть вопросы перемен. Большинство из нас их боятся, даже если они будут положительными. Гораздо проще катиться по накатанной. Чтобы исправить годами устоявшуюся ситуацию, нужно разобраться с тем, как не жалеть на себя денег. Для этого составьте пошаговую инструкцию:

  • создайте список «хочух» и разбейте их по масштабам (например, раз в день конфетка или раз в месяц отдых в СПА);
  • распланируйте покупки, поездки, прочие приятности в календаре на бумаге или телефоне;
  • выдавайте себе премию за каждое особо сложное дело (выходные на даче с тяпкой = давно желаемый массаж);
  • просмотрите семейный бюджет и выделите деньги на себя без лишней скромности.

Почему жалко тратить деньги?

Практически каждому из нас деньги достаются тяжелым трудом. Да и достается-то не то количество, которого хотелось бы! И в день зарплаты, подойдя к витрине, где висит вожделенная кофточка, вы одергиваете себя: «Да ну, на такую ерунду тратить деньги!» И проходите мимо…

А между тем, несмотря на все ваши ограничения, денег все не прибавляется. Вы решаете, что тратить надо еще меньше, и уже отказываете себе не только в кофточке, но и в чашке кофе… А потом удивляетесь: почему денег не прибавляется?!

Их и не станет больше, пока вы не поймете, что деньги – это так энергия, которая не любит ограничений. Счет – да, любят, но не терпят негативных мыслей, которые сопровождают такую «экономию». Деньги надо тратить с радостью – тогда они с удовольствием будут посещать ваш дом. Важно помнить: психологические ограничения гораздо сильнее влияют на текущую ситуацию, чем вам кажется. Научитесь думать как состоятельный человек! Энергия денег очень быстро реагирует на наши мысли о ней, поэтому тренируйтесь сначала мысленно тратить на все, что хочется, так как чем больше вы «потратите», тем больше к вам притянется средств для реального осуществления замыслов.

Выработайте в себе привычку мечтать о приобретениях. Допустим, перед сном представьте себе, что бы вам хотелось купить. Представляйте себе, что эта вещь – уже ваша. Что вы чувствуете: радость, удовольствие, удобство? Если же ваши эмоции негативны (вина, досада), стоит задуматься: отчего вам так жаль выпускать энергию денег на свободу?

— Если жаль тратить на себя. Задайте себе вопрос: «Почему я отказываю себе в покупке кофточки?» Возможно, первый ответ, который придет вам на ум, будет: «Я не заслужила». Получается, что подобным самоограничением вы стремитесь наказать себя за какую-то вину: поленилась, не успела, не додумалась… Такие «наказания» могут говорить о том, что вы… недостаточно себя любите. Внимание: вы можете очутиться в замкнутом круге: наказывая себя, вы взращиваете в душе еще больший комплекс, ведь если пожалела потратить, значит, недостойна, если недостойна, значит, и нечего на себя тратить.

Переломите ситуацию. Задумываясь о покупке, спросите себя: «Для чего мне это надо? Что я получу вместе с этой вещью?» А получить вы можете немало: удовольствие, радость, чувство самоуважения (вот как я здорово выгляжу!). Ведь в приобретении ценнее не материальный прок от вещи, а те эмоции и удобства, которые она дает.

— Если жаль тратить на других. Муж мечтает о новом спиннинге? Пусть мечтает дальше: вы не намерены тратить такие деньги на его удовольствия! Ребенок давно выпрашивает новый телефон? Ничего, походит и со старым… Если на любую просьбу близких о покупке вы реагируете именно так, подумайте: возможно, дело не в бесполезности приобретения, а в проблемах в отношениях?

Почему вам жалко доставить мужу радость, подарив то, о чем он долго мечтает? За какие такие грехи вы наказываете ребенка, лишая его удовольствия от обновки? Попробуйте сформулировать письменно причины своего поведения, выделите хотя бы пять. Причем записывайте, не раздумывая, первое, что взбредет вам в голову. Вы сами удивитесь своим ответам! И наверняка поймете, что пора что-то менять в отношениях с близкими…

Правила правильных покупок

Усвойте несколько правил, которые помогут вам избавиться от приступов скаредности:

— Никогда не жалуйтесь окружающим на то, что у вас недостаточно денег! Ведь закон притяжения никто не отменял: поплакавшись, что вам не хватает на машину, завтра вы обнаружите, что не в состоянии купить даже велосипед.

— Если вы запланировали потратить определенную сумму на конкретную покупку, тратьте именно ее и в то время, на которое была запланирована покупка. Не откладывайте приобретение на потом!

— Посмотрев на ценники, никогда не говорите: «Ой, как дорого!» Скажите: «Это всего лишь…» Даже если вы произнесете такую фразу с сарказмом, это будет лучше, чем расписаться в том, что вам эта вещь недоступна в принципе. Ведь нам доступна любая покупка, возможно, не сегодня, а уже завтра. Помните, на свете нет «слишком дорогих» вещей, есть только то, за что вы готовы платить, и то, в чем вы, по большому счету, не нуждаетесь.

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх