Dr. Born

Чем безупречнее человек снаружи, тем больше демонов у него внутри © Зигмунд Фрейд

Почему я хочу умереть

Просьбы о помощи

Напишите свою историю
Тяжело об этом писать…. В моей жизни было уже две попытки суицида… И оба — к счастью-неудачные. И обе-без последствий…Как для меня, так и для психики моих близких и родных.
ТОгда…в первый раз наглоталась ***..глупо было-просто так..решила проверить как это бывает. Проверила… Сердце казалось выпрыгнет из грудной клетки… Выжила..НО почему-то не задумалась-почему выжила? А ведь съела почти грамм этого ЛС.
Второй раз… это случилось буквально недавно… решила повеситься. Аж самой смешно. Подготовилась основательно. Не ела ничего два дня. Клизма. Никакой воды почти 16 часов. Веревка… Положила рядом телефон-думала может хоть будет знак-не делай этого… Не было… Посидела на лестнице… одела веревку…. Прыгнула… Почувствовала боль. Спасла хорошая физическая подготовка… К счастью лестница не упала. Встала обратно….. Синяк был шикарный скажу я вам… Обалденный… да и горло болело…
Почему? Зачем? Все у меня сказала бы идет неплохо. Родные, близкие, друзья. Работы нет пока. Но она будет! я знаю.. Твердо уверена в том что возможно будет и своя семья… Но на душе какая-то тупая усталость… Усталость…. Вот и все что приходит на ум мне ежедневно… Я не могу уже не работать вообще. Я постоянно ищу себе занятие, чтобы не оставаться наедине сама с собой…. со своими мыслями… потому что кто знает-может быть и третья попытка.
Все прекрасно понимаю. Что самоубийство это не выход. Что будет только хуже… но почему мысль о смерти так сладко пригрелась в моей голове? Почему так хочется умереть? И в чем причина этого навязчивого желания? никому не могу это сказать..Да и не рассказываю никому. Потому что…А потому что понимаю как им больно будет это слышать и они начнут меня успокаивать, поднимать настроение… И мне придется начать улыбаться….Но это ведь все для них…ведь самой себе я не улыбнусь…
На самом деле так хочется надеяться на лучшее… для себя надеяться. а не для других, чтобы они не переживали за меня. а не получается. одна лишь надежда — на смерть. либо она сама придет, либо я ей сама помогу…
Если бы мне кто-то смог помочь…. Объяснить…. Дать понять-почему желание умереть так сильно у меня? Ведь все просто великолепно! Все у меня на самом деле хорошо! Мелкие проблемы есть-но они есть у каждого! и я их решу все. Я красива, умна, образована, самодостаточна… И это не только мое мнение-это мнение моих многочисленных друзей и родных.Получаю все, что захочу! Меня все любят! И некоторые завидуют.и я не стараюсь привлечь к себе внимание со стороны людей.Так почему же так хочется умереть? Что со мной? Помогите…..Очень надеюсь….что хоть кто-то сможет помочь…
Поддержите сайт:

Мила , возраст: 24 / 08.07.2011

Отклики:
Мила, здесь на сайте есть статья про навязчивые мысли, поищите. Оказывается, такие мысли не нам принадлежат, они внушаются.
Вашей душе не хватает Любви к жизни. Без нее люди становятся алкоголиками, самоубийцами. Где ее взять?…Источник Жизни — Бог, надо просить у Него. А также надо начать отдавать эту Любовь — помогать другим, тогда она начнет приумножаться. Я желаю Вам полюбить!

Виктория , возраст: 31 / 09.07.2011

Мила, привет! Извини, но я тебе не могу ни чем помочь. Почему? Потому что со мной происходит тоже самое, что и с тобой. Мне 15 лет, у меня всё отлично-друзья, личная жизнь, любимый человек…но….у меня тоже какая-то усталость, я готова в любой момент уйти из жизни. Я не знаю почему так…мне тоже очень плохо и тяжело. Мне не может в этом помочь никто, внутри меня пустота…эта пустота у меня уже 4 года, в депрессии я уже 1,5 года, меня водили к психолгам, даже к психиатру, прописали множество таблеток, но всё бесполезно-я хочу умереть-это как паранойя…я тоже не могу понять себя-я пробовала уйти из жизни 8 раз-я жива…как я живу так уже 4 года? Просто…я не живу в существую…меня уже ничего не интересует-мне кажется, ты чувствуешь тоже самое, я права? Самое главное теперь для меня-это дожить до завтра. Знаешь как я заставляю себя это делать? Я привожу аргументы, почему умереть можно завтра, а не сегодня: их много, я решаю, что умру завтра, а завтра я переложу ещё на завтра и т.д. Попробуй! Помогает продержаться хотя бы на первое время, это время тебе дается для того, чтоб ты нашла для себя выход как жить дальше. Не существовать, а ЖИТЬ. У каждого человека это свой выход-я ещё не нашла, но пробую. И ты-старайся!!!

Любовь , возраст: 15 / 09.07.2011

Здравствуй, Мила!
Знаешь, твой уход из жизни проблем не решит, так как проблемы только начнутся: ад и вечные муки…и это реальность. А навязчивые мысли от сатаны, он внушает тебе их. А ты не слушай, лучше иди в церковь, поговори со священником, пусть помолится за тебя. Да и сама молись Господу, читай Библию и Господь изменит тебя и твою жизнь. Покайся перед Господом и Он очистит тебя от всего негатива и прошлых грехов и ошибок.
Пусть Бог благословит тебя!

Алеана , возраст: 41 / 10.07.2011

Мила, ты права, есть причины из-за которых человек делает какой-то половинчатый выбор: и за жизнь вроде бы цепляется и умереть хочет в то же время. Самая простая — человек просто боится жить. Не уверен, что справится). На самом деле, Вы точно знаете ответ, почему именно Вам хочется умереть. А внешне может быть все успешно, но с таким настроем надолго ли? С 20 до 30 лет все как то само получается собой: есть молодость и здоровье, нужно работать и создавать семью. А потом что делать с этими мыслями? Пусть все это наблюдают дети??? Думайте примерно так: да, возможно я хочу умереть, но ПОЧЕМУ именно я не знаю и хочу с этим разобраться, чтобы потом отвечать за свой осознанный выбор, а пока я не верю своему желанию. Что если оно просто оттого, что я боюсь жить (значит созидать), ведь тогда я уязвима, а я не хочу быть уязвимой). Это одна из версий. Другая — какая-то внутреняя психологическая потребность фрустрируется. Но только Вы знаете ВАШ ответ на этот вопрос. Позадавайте себе вопросы еще и еще, пока не поймете, откуда ветер дует. Желание умереть, знаете ли, дает о себе знать (как большая дырка в зубе до нерва), настолько, чтобы с ним разобраться).

Алена , возраст: 29 / 10.07.2011

Мне тоже последнее время неинтересно жить ,иногда думаю напиться снотворных таблеток,но помогает медицинское образование,понимаю,что я просто депрессик.Последнее время нахожу у себя следы сглаза,может бред,но очень достоверные факты:нравиться ,когда идет дождь,когда наступает ночь,нравиться смотреть фильмы ужасов-банально ,но раньше такого не было

Желание умереть может появиться у человека, уставшего от жизни. Не факт, что после этого он попытается покончить с собой, однако в какие-то моменты он позволяет себе думать на тему собственного добровольного ухода из жизни всерьез. Причин этому может быть несколько.

Болезнь

Навязчивые мысли о самоубийстве могут быть следствием какого-то заболевания. Когда человек тяжело болен, долгое время обездвижен или терпит сильные боли и при этом не имеет надежды на выздоровление, смерть может показаться ему желанной. Уйдя из жизни, такой индивид хочет прекратить свои физические страдания.
Кроме того, мысли о самоубийстве могут появиться у психически нездоровых людей. Депрессии, мании, бред могут вызывать у человека мысли о смерти. Людям, попавшим в секту, иногда внушают мысли о том, что им необходимо покончить с собой, медленно и постепенно. Если вовремя не оказать помощь этим несчастным, они способны осуществить свои планы в угоду организаторам секты.
Увлечение алкогольными напитками или наркотическими веществами тоже может быть причиной мыслей о смерти. Дело в том, что спиртное является сильным депрессантом, которое разрушает личность и нервную систему человека. Поэтому алкоголизм снижает не только качество жизни, но и уровень оптимизма. Наркотики же могут изменять сознание до такой степени, что человеку не хочется жить без видимых причин.

Почему я хочу умереть …

Суицид — запретная негласно и вместе с тем притягательная тема. Одни относятся предосудительно, замалчивая известные им трагические случаи, другие в недоумении пожимают плечами, отводя от себя марь: «он ни в чем не имел недостатка». Самоубийство…

19 103964 9 Декабря 2011 в 01:22 Автор публикации: Светлана АНДРЕЕВА, психолог. ЧТО ТАКОЕ СУИЦИД?…

Суицид — запретная негласно и вместе с тем притягательная тема. Одни относятся предосудительно, замалчивая известные им трагические случаи, другие в недоумении пожимают плечами, отводя от себя марь: «он ни в чем не имел недостатка». Самоубийство… Пугающий туман неизвестности блуждает среди людей, которые не хотят жить, поступившихся земным счастьем, не посчитавшихся с мириадами земных возможностей, променявших всё на выпавший случай приблизить конец. Почему человек хочет умереть вопреки всему, что предлагает ему жизнь?

В обществе подобные мысли о суициде зарождают неосознаваемое смятение — они не выгодны тем, кто призван охранять физический мир. Поэтому потенциальных самоубийц зачастую обходят стороной, не замечают, улавливая лишь картинку, демонстрацию: «сумасшедший самоистязатель», не делая попыток заглянуть в душу страдающего человека, безмолвно стенающую в пустоту. «Протяни руку помощи, не ускользай, брось спасительный круг, не оставляй; как же отключить это непрестанное бормотание, до колик давящее и изматывающее, как погасить эту безмерную усталость и выйти из замкнутого плена? Томительные дни и тоскливые ночи, высасывающие силы, опустошающие тело – эту оболочку, этот кокон, в котором так тесно. Может тело – тюремная решетка, наказание за какую-то неведомую жестокую провинность? Это всё невыносимо, и мне хочется умереть.

Суицид как разрастающаяся эпидемия, как чума XXI века, одним безжалостным щелчком раскаленного кнута способная свести в могилу заплутавшего: будь то потерянный юнец, раздавленный антагонизмом чужих оценок и назревающих внутренних противоречий; будь то успешный карьерист, покоривший подвластные ему вершины, но скатившийся вниз под грузом вопросов, толкающих прочь от привычных занятий; а может это порядочный гражданин, ударивший в грязь лицом и не сумевший оправиться от дискомфорта? Мать, потерявшая ребенка, или отъявленный негодяй, раскаявшийся в преступном прошлом, но не умеющий преломить черту? У любого человека, свернувшего с тропы стабильности и уверенности, лишенного веры в собственную адекватность, могут возникнуть мысли о суициде, и он окажется в группе риска.

Окунувшись в вязкую хмурость безнадежности, блуждая по зыбким волнам заполоняющей пространство тоски, мы оказываемся не в силах противостоять утягивающему нас в бездну водовороту; всё чернее и сумрачнее становится мир, язвительнее и невыносимее протяжные звуки в голове, скрип, стук, шипение наползающих змей – ядовитых смертоносных мыслей, и лишь одна остается пульсировать чистой невесомой ноткой надежды: я хочу умереть, там – за гранью – ничего этого не будет, — и улыбка на устах, сменяющаяся бессменным потоком слёз: надежда, перемежающаяся с неосознанным страхом.

Так почему мы тянем, почему не делаем этот шаг? Почему не оправдывает себя скрупулезный хладнокровный расчет? Возвращаемся, ищем, ждем помощи с небес, в каждую минуту готовые сорваться и осуществить свое последнее намерение.

Самоубийство – роковой шаг, срывающий трос от точки возврата. Но мы ещё живы, а, значит, ещё не всё потеряно. Суицид – неоправданный вызов природе, и в наших руках переступить через себя осознанием причин и суметь повернуться к природе лицом.

Есть люди, которые совершают самоубийство спонтанно, под влиянием аффекта или события, выступающего в роли последней капли и смертельного удара. А есть те, для кого смерть предпочтительней, нежели мучительное амёбное существование – душевная боль захватывает тело целиком, скручивая судорогами мышцы, мешая выпрямиться и глотнуть наконец свежего исцеляющего воздуха, — отхаркиваясь, шепчем, ловя губами желчную отраву: «хочу умереть». Но смерти ли жаждет человек, в отчаянии прибегая к попытке суицида? Он странствует во мраке гнетущего страдания, тыча пальцами в окружающий равнодушный вакуум, наугад, и не получает даже мимолетного отклика? Или это раскалена до предела его растравленная сердечная рана – пытка, сбивающая фокус? А вдали мельтешащая точка – один удар, и страданию придет конец.

Чаще всего человек, готовящийся совершить самоубийство, не в состоянии ответить себе на вопрос, что именно родило эту боль. Злоключения и провалы, неудачи и отторжение, отсутствие будущего? Но ведь многие переживают неприятности, мгновенно активируясь при их возникновении, проявляя чудеса изобретательности и бросая все ресурсы на разрешение проблем. Человек, который не хочет жить, находит объяснение этому феномену в своей слабости и несовершенстве, отсутствии адаптации к условиям жизни, — занижает самооценку, опуская её до критической отметки. В итоге малейший сбой в системе вводит его в ступор, лишает сил и вгоняет в депрессивное состояние. А что уж говорить о крупных катастрофах, крушении гигантских планов, смерти близких, — отличие лишь в том, что всё это не причины, а лишь поводы для того, чтобы добить и без того раздираемую болью и сомнениями душу.

Неуемным вихрем захлестнет это дикое ощущение опустошенности и бренности жизни; клейкое, неотвязное, сопровождаемое неугасающей мигренью, сдавливающей виски; как неуловимая моль разъедающее душу, заставляя её разрываться и пульсировать в бешеной агонии всё нарастающей боли. Вопиющее безмолвие внутри и резонирующий гомон снаружи, разрывающий и обволакивающий липкой навязчивой пленкой так, что хочется взвыть в высоту о приближении конца, о прекращении этого безумия, о выходе из убийственной схватки с самим собой любою ценой: дезертиром, невольником, пораженным, — погрузиться в вечный покой, безмятежную мглу без докучливой сутолоки повседневности, без добивающих неуместными остротами чужих суждений, реализовав непреодолимую тягу к саморазрушению.

Впервые сквозь клокочущий гул и дребезжание искореженной мучительным прессом черепной коробки сознание улавливает мысль: не хочу жить. Жизнь стала невыносимой, и чья тому вина? Почему я так хочу умереть, и почему именно Я дошел до грани отчаяния, ступора, безнадежности, оказавшись последним слабаком, не сумевшим справиться с грузом проблем, Я – чьи запросы были столь велики, надежды похвальны, а в итоге всё разбилось о каменную кладку суровой реальности…

Суицид – скачок в объятия вечности, но это скачок без билета и без очереди, и штраф может оказаться столь же непредсказуемым, как и всё, что касается запредельности. Так оправдан ли риск, и зачем умирать?

Убийственный миф или пущенный кем-то слух, будто бы решившийся на самоубийство молча исполнит суровую казнь над самим собою. Мечется как загнанный в угол затравленный зверь: беззащитный, беспомощный, бесприютный, — обхватив колени в отчаянной серости чердака или на бешеной скорости сметая серую пыль автострады, — снедаем удручающим осознанием выпавшей на свою долю участи.

Человек ощущает свое тело, и в дискомфорте – отрыв от него души; можно считать, что душевная боль – это рассоединение, рассогласование двух взаимозависимых элементов: тела и сознания. Человек не отдает себе в этом отчет, выискивая знаки и подтверждения своим мыслям, интуитивно предвосхищая то, что найдется кто-то или что-то, что развеет иллюзию, избавит от страданий и вернет потерянную способность получать удовольствие от жизни. Рассуждения на тему «как быстро умереть, можно ли умереть безболезненно и с высокой эффективностью» — первый признак того, что человек нуждается в помощи. Он может играть словами иначе, делая слепки из цитат, формируя собственные тезисы, касающиеся смерти, суицида, отсутствия смысла жизни. Он ненавязчив, ведь это проверка: «а вдруг», ведь на карту поставлено многое. Но если разочарование одерживает победу, то вполне возможно, что попытка суицида неизбежна.

Суицид – как бич современного общества, обманом затянутого в пропасть убогих и пресных увеселений, ложных ценностей, букетом праздности и раздрая взрывающих телеэфир; как песок, щекотливо и раздражающе скрипящий на зубах вместо ожидаемой сладостной истомы.

«Хочу умереть, помогите умереть», — так тошнотворен и невыносим этот яд, любезно поставляемый душегубами-благожелателями, взращиваемый с таким сладострастным лицемерием, мгновенно забивающий любые пробоины и пути к отступлению. Ты окружен, втиснут в тесную клетку, но ты чужеродный элемент, и твой выбор – страдать или исторгнуть себя вовне под гогот тех, кто намеренно свел тебя в могилу. Невостребованность, неприемлемость твоих взглядов – твои спутники и защитная сетка хохочущей толпы, изощренный способ оградиться от сумасшедших мыслей, которых она просто-напросто смертельно боится.

Ведь если Ты дошел до этого края и готов уже сорваться и полететь, то значит, есть какая-то сила, по силе притяжения соперничающая с земной. И кто знает – кого следующим заманит она в свои объятия…

Самоубийство – не приговор. Опустим тех, кто уже закончил свой путь, шагнув в пучину безмолвного отчаяния, и поговорим о тех, кто балансирует на тонкой грани, но кого ещё возможно склонить к верному пути.

Через осознание и осмысление истинных причин, которые рождают мысли о суициде и толкающих на самоубийство, через кропотливую, но увлекательную работу над собой. Природа не ошибается, и каждому из нас дан тот спасительный шанс, в который мы сами должны вцепиться и не позволять себе ослаблять хватку.

Вы замечали, наверное, что мыслям о суициде чаще подвержены люди, не имеющие крепкой опоры, собственной социальной ниши, где их бы понимали и поддерживали те, кто думает и чувствует в унисон. Это люди, полностью погруженные в свое страдание, не способные выйти в реальный мир, но это вовсе не значит, что они этого не хотят. Они бегут от страданий, зарываясь в тяжелую музыку, глуша боль алкоголем, но подобное освобождение – временно, и человек, решившийся на самоубийство, это понимает.

Самоубийца – это тот, кто обратился в бегство от страдания, вызванного неосознаваемым по сути неисполненным желанием. Это огромное желание — истинная причина суицида, оно рвется наружу, но подавляется крайним эгоцентризмом и неумением выглянуть за пределы собственного Я. Это желание постичь сокрытое, разгадать непостижимое, слиться в едином ритме с Вселенной, достичь гармонии и духовного света. Идеалы, осуществлению которых так мешает бренное тело и несовершенный физический мир. Как легко умереть, выкинуть тело в форточку и забыть обо всем. Мы не отдаем себе отчет, что это навсегда. Что это – Смерть.

Осознание стирает боль. И здесь невозможно справиться в одиночку, замкнувшись внутри себя. Раковая клетка убивает саму себя. Тренинг по системно-векторной психологии – это одна из возможностей переступить черту, выйти из мертвой петли и почувствовать, как губительные мысли постепенно отступают, уступая место счастью и наслаждению.

Многих интересует вопрос о том, как умереть. Нужно быть безумцем, наркоманом или фанатиком, чтобы сжечь себя заживо или совершить харакири. Обычно люди выбирают более доступные способы: сигают с верхних этажей, пускают кровь из вен, глотают пачками снотворные препараты, реже бросаются под колеса. Но ни один из этих способов не гарантирует желаемого исхода. Суицид – это дикий ужас от содеянного и разрушение души, изначально чистой и готовой приступить к исполнению предназначенной ей миссии.

Есть те, кто нуждается во внимании, заявляя «помогите умереть!» Или пытается отомстить таким нелепым способом, эти люди, как правило, выбирают экстравагантные способы смерти, шокирующие целевую аудиторию и случайных свидетелей. Причина таких суицидов в переизбытке свободного времени и невысоком культурном уровне человека. А есть люди, для которых мысль о самоубийстве – последняя отрада и пристанище, и единственное, что обнадеживает. Мы ведь понимаем, что нам что-то мешает, но не можем нащупать это. Мучаемся в неведении, как мушки, попавшие в смертельную сеть. А выход – есть. И он близко. Нужно всего лишь захотеть и довериться тем, кто уже прошел все эти этапы. Осознать, чего же мы по-настоящему желаем – смерти ли?…

В заключение скажу, что настоящий потенциальный самоубийца – это страдающий звуковик. И никто другой. Демонстрации свойственны зрительнику, который, говоря «хочу умереть», рисует в своей голове только картинки безраздельного внимания к себе и сострадания, и только в исключительно редких случаях идут на самоубийство обладатели других векторов. Но единственный, кто улавливает вибрации запредельности, кто более-менее представляет, куда хочет попасть (ошибается, конечно же) – это звуковой вектор.

На тренинге происходят настоящие перевоплощения из человека страдающего и угнетенного в человека здравомыслящего, осознающего свою цель и получающего колоссальное удовольствие от жизни. От депрессии и мыслей о суициде не остается и следа, разве что в качестве слабого остаточного явления, со временем тоже исчезающего. И тело тоже перестает быть помехой, оно становится нашим союзником в достижении новых, просыпающихся желаний. А смерть – никуда не уйдет, и однажды всё равно настигнет любого. Так есть ли смысл торопить?

Услышать смыслы своими ушами и сделать свои выводы вы сможете уже на бесплатных онлайн лекциях по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Автор публикации: Светлана АНДРЕЕВА, психолог. Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология»

Как вернуть оптимистичный настрой

Каждый помнит, насколько ранима и пластична психика подростка — весь мир кажется простым, без проблем, без предательства, измен. Первая сигарета, первая банка пива – лишь для подражания, для уверенности в себе. Не хочется говорить банальные вещи о первой несчастной любви, она была у каждого.

А есть настоящее горе – которое сшибает с ног, заставляет расстаться с розовыми очками, тут не до любви. Если вам не приходилось хоронить близких людей – это настоящее чудо. Смерть приносит мучения, не похожие ни на что. Смерть показывает, что все не так легко как хотелось бы. Вы точно уверены, что не хотите жить? Это вовсе не романтика, причинять боль своим родным. Но иногда приходится сталкиваться с реалиями жизни лицом к лицу.

Проанализируйте свою жизнь: у вас никто не умер, есть работа, муж, дети? Да вы счастливейший человек на земле!

Испытания даются каждому свои. Оглянитесь вокруг, вспомните прошлое. Неужели нет ничего хорошего? Депрессия, скука, раздражение – вот что мешает наслаждаться каждым днем. Все муки – от безделья, ну, не спорю, в некоторых случаях любовь тоже виновата. Не всегда легко пережить ломку, если вас бросили. Но ведь можно, человек такое существо – со временем ко всему привыкает. Сталкиваясь с испытаниями, вы становитесь сильнее, и жестокий мир вынужден отступить.

Чтобы скинуть груз с души – поплачьте. Слезы исцеляют. Плачьте так, как нельзя плакать мужчинам и женщинам – навзрыд. Если этого не сделать, можно получить серьезную психологическую травму.

Если обратиться за советом не к кому, всегда есть телефоны доверия – они помогают, это правда! Не держите все в себе, не надо. Нет близких друзей – идите к психологу. Куда угодно, лишь бы выбросить весь негатив. В некоторых ситуациях прописывают таблетки, не стоит от них отказываться. Но самое главное, поймите – ваше состояние не вечно. Усталость, безденежье, отчаянье – все это случается с каждым, но ведь не каждый хочет лишить себя существования.

Не стоит накручивать и жалеть себя, займите руки делом, а мозг новыми целями и мечтами. Вы знаете, сколько интересных книг на планете? А фильмов? Начните с доброй классики, а закончите чем угодно. Вы – хозяин своего тела, вы сами решаете, что и когда делать. Пусть у вас полно проблем, но они кончатся. Верьте в это, верьте, как когда-то ребенком верили в Деда Мороза. В мире столько неизведанного и интересного, чтобы тратить время на самокопание и мрачные мысли.

Все в ваших руках, и если вы захотите, чтобы солнце снова светило, оно будет светить. Только для вас.

Что делать если человек хочет умереть

Что делать если мысль о самоубийстве стала навязчивой идеей? Желание умереть хоть раз в жизни посещает каждого человека, но когда такая идея становиться навязчивой пришло время бить тревогу. Мысли о самоубийстве приходят к человеку в самые трудные моменты его жизни. Есть несколько наиболее распространенных причин из-за которых люди пытаются покончить с собой.

Самой первой и наверное самой распространенной причиной мысли о суициде являются различные жизненные обстоятельства, такие как: отвергнутая любовь, проблемы на работе, плохие отношения с коллективом, ссора с близким другом. Все эти проблемы вызывают чувство одиночества, появляется ощущения ненужности никому. Именно такие мысли и рождают в человеке мысли о самоубийстве.

Еще одной довольно распространенной причиной суицида являются болезни. Сама болезнь достаточно сильно ослабляет человека, Вместе с болезнью приходит депрессия, а если болезнь доставляет сильную физическую боль или вовсе неизлечима, то мысль о конце жизни начинает рассматриваться, как способ избавления от мучений. К этой же причине можно отнести людей страдающих сильной зависимостью, таких как алкоголики или наркоманы.

Эти люди постоянно находятся в сильнейших депрессиях, алкоголь сам по себе сильный депрессант, а люди страдающие наркоманией просто сходят с ума от ломки.

Не всегда мысли о конце появляются только у страдающих людей, потерявших надежду на осуществление своих целей или находящихся за чертой бедности, довольно часто такие мысли появляются и у богатых и успешных людей. Из-за своей удавшейся жизни они не могут найти ничего чего бы им хотелось, больше нет никаких целей и желаний. Все это приводит к разочарованию в жизни и желанию ее покинуть.

Исходя из вышесказанного можно сделать довольно простой вывод, что виной самоубийства, всегда, становиться затяжная депрессия. Самое важное в такой ситуации не пытаться бороться с проблемой в одиночку. Это ни какая то простуда или неприятность на работе, а самая настоящая угроза жизни любого человека. Только друзья и близкие могут помочь справиться с такой ситуацией, но лучше всего обратиться к профессионалу. Психолог поможет вам не только развеять мысли о суициде, но и найти саму причину депрессии. Он даже посоветует вам специальные лекарства, благодаря которым вы сможете снова обрести спокойствие и радость в жизни.

Что делать если близкий человек заговорил о самоубийстве?

Практически всегда люди готовые к суициду не скрывают своих намерений и могут рассказать о своих мыслях близким людям. В таких ситуациях нельзя ждать, надо скорее бить тревогу, Есть несколько признаков когда человек уже переступил черту и справиться в одиночку уже не сможет:

  1. Есть план самоубийства, чем сильнее он продуман и проработан, тем ближе суицид.
  2. У больного есть все необходимое для осуществления своего плана, купил оружие или таблетки в большом количестве.
  3. Он готов, закончил все свои дела, раздал долги, оставил завещание, попрощался с друзьями и близкими.

Теперь появилась уверенность что ваш близкий человек уже не остановиться, надо что-то делать. В первую очередь надо понимать, что психика у такого человека не совсем в нормальном состоянии обычные уговоры его не только не успокоят, но могу еще более подогреть обстановку.

Не стоит пробовать заставить больного прийти в себя или взять себя в руки, в данном конкретном случае — это больше окажет отрицательное влияние, он будет чувствовать давление со стороны. Справиться с такими советами он уже не может, из-за этого его депрессия будет только расти, чувство своей беспомощности и бесполезности только увеличатся.

Нельзя ставить кого-то на его место, никто и никогда не был на таком месте, такие разговоры только усилят раздражение и оттолкнут человека пытающегося помочь. Не надо вести различные религиозные проповеди, устрашать больного карой с небес, демонстрировать ужас происходящего. Человеку надо дать понять, что есть люди которые не хотят чтобы его не стало, им он дорог, без него будет плохо. Важно добиться доверия со стороны такого человека и попытаться отвести его к специалисту.

Если возможности привести его к психологу нет, то нельзя оставлять его одного. Очень важно быть с ним как можно дольше, таким образом у него должна появиться мысль, что есть человек которому не все равно. Лучше как можно чаще говорить об этом самому больному, ему нужно это слышать, он должен понимать что любим и дорог родным и близким.

Не стоит бояться обсуждать самоубийство с больным, это разряжает ситуацию. Стоит проговорить все детали суицида от самого способа, до момента похорон, можно даже несколько раз, все это приведет к тому, что человеку удастся пережить свое самоубийство несколько раз, в своем воображении. После внимательного изучения его версии, надо внести свои изменения в детали. Обычно в планах самоубийц очень много выдуманного, именно такие детали нужно изложить со своей точки зрения.

Постарайтесь заглянуть с ним в будущее, посмотреть на последствия, сколько людей будут страдать, если его не станет. Важно все это сделать аккуратно, нельзя давить или настаивать, он сам должен все это осознать.

Если вам удалось добиться небольшого успеха, у него появились сомнения в своих действиях, надо сразу же вести его к психологу.

К специалисту можно записать больного даже без его ведома, на первый сеанс лучше пойти с ним, ему очень сильно нужна поддержка друзей и близких людей. Даже после похода к психологу нельзя просто оставлять его одного, еще довольно большое количество времени, ему нужна будет помощь. Бывает и такое что люди начинают принимать таблетки против депрессии, хотя психолог их не назначал, это очень тревожный сигнал, принимать такие таблетки надо только по назначению лечащего врача, иначе они только усугубят ситуацию.

  • Опубликовано в
  • Психология личности

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх