Dr. Born

Чем безупречнее человек снаружи, тем больше демонов у него внутри © Зигмунд Фрейд

Парень устал от отношений

Как спасти отношения, если парень говорит, что устал или хочет свободы, но при этом очень любит?

Здравствуйте Дарья!

Спасибо Вам за такое подробное описание вашей ситуации, Вы правы, это действительно распространенная сложность, которая возникает в паре. Что ж попробуем разобраться и возможно, это будет полезно другим читателям, которые столкнулись с подобными трудностями.

Начнем с того, отношения на старте всегда ярче, эмоциональнее, разнообразнее потому что эта фаза знакомства, когда двое только начинают узнавать друг друга, хотят сами казаться лучше и видеть лучшее в партнере, кроме того есть новизна, острота ощущений, нет привыкания, все происходит впервые, поэтому почти нет предсказуемости.

Дальше, когда первая волна прошла 6-9мес., наступает постепенное возвращение в реальность, когда мы становимся сами собой, перестаем играть и партнер тоже, постепенно расслабляемся и перестаем «угадывать» желания, и все чаще нам нужно говорить о них. Здесь и начинается труд, который подразумевает заботу, искренность, верность, терпение, внимание и время друг для друга.

Но ведь было так хорошо, была сильнейшая эйфория и совсем не хочется принимать тот факт, что больше так не будет, а ведь жизнь продолжается и никто не хочет серых будней. Тут и начинаются первые испытания на прочность и на истинность чувств. Если первые месяцы во многом обусловлены природой (пресловутым инстинктом продолжения рода), когда выбрасывается большее, чем обычно количество гормонов (фенилэтиламина, допамина, эндорфинов и т.д), то все остальное время — нашим желанием (чувства) и действиями (поступки).

Вы пишите, что «мы на все пойдем, чтобы спасти отношения». Вы пишите от имени вас двоих или от себя лично, но подразумеваете, что партнер рассуждает так же? Это важно, потому что Ваши ожидания могут быть одни, а у него — совсем другие, поэтому прежде всего нужно договориться между собой, чего каждый из вас хочет. Вам важно сохранить, и Вы готовы прилагать усилия, и в общем-то это не Вы инициируете разрыв, а вот о нем (судя по Вашему письму) подобного сказать не могу. Если бы для него было важно сохранить отношения, он бы не «бросал» Вас, стремился больше времени с Вами проводить, расставил бы приоритеты по –другому. Кроме того, когда он решил сойтись с Вами вновь, то не он, а Вы должны были к нему ехать – это уже показатель его отношения к Вам.

Бывают ситуации, когда расставание – лечит, точнее помогает переоценить смысл и роль отношений в жизни, но это не может использоваться как инструмент каждые 2 -3 недели. Это допустимо 1-2 раза за всю жизнь, и уж явно не на такой ранней стадии. Смысл расставания в том, чтобы отдалиться друг от друга на какое-то время, почувствовать, что изменилось. И если вдруг отдалившись, хоть и непривычно, но легче, то нужно быть честным прежде всего с самим собой, чтобы понимать, что не стоит в это играться и растягивать на годы. Это будет нечестно и по отношению к партнеру, т.к. это уже воровство и его (ее) времени. Если же расставшись, понимаешь, как важен и дорог для тебя человек, что он (она) для тебя важнее работы, друзей, путешествий, то и действуешь соответственно – с благодарностью, любовью, осознанно выбираешь быть рядом, несмотря ни на что!

А вот все отговорки, вроде, «крест на молодости», «устал», «хочу свободы» и т.д. – это ничего общего с осознанным чувством не имеет. Это страх, осознанный или нет, не имеет значения. Не желание брать на себя ответственность — да, потому что придется отвечать за свои слова и поступки, иначе – ты не мужчина, ибо мужчиной имеет право называться тот, у кого слова, дела и поступки не расходятся. Если не готов жениться (а он пока явно не готов), нужно иметь мужество и сказать об этом, не тратить Ваше время, не заниматься садомазохизмом и не равняться на другие неутешительные примеры. Вы сами отвечаете за то, что строите, и сами выбираете на что или на кого ровняетесь.

Вы сами пишите, что видитесь очень редко, о какой усталости может идти речь? Усталость, а точнее то, что под ней подразумевается может быть только в случае неискренности, когда умом понимаешь, что «правильно» быть вместе, а на самом деле нет желания выстраивать отношения и «спасать» их. Это про зрелость. И здесь можно конечно, списать на юный возраст, но это скорее психическое качество, которое может быть и в 15 лет, и которого может не быть в 60 лет.

Противоположность зрелости – это ребенок, это маленький человек у которого минимум ответственности, в жизни, а много удовольствия, развлечения, игр. Поэтому часто большинство взрослых, утрачивая новизну, эмоциональный подъем и т д. начинают регрессировать в позицию ребенка. Что-то вроде хочу новую игрушку, старая уже не интересна. Он не думает над тем, как еще можно играть с этой игрушкой, как еще ее можно применить, какие игры придумать именно с ней, потому что она ценна ему. А если игрушка не ценна, то ее можно поменять на другую. Партнер — это конечно не игрушка, но отношение к нему может быть именно через эту призму. Поэтому если мне уже не интересно, значит где-то я что-то упустил, и должен приложить усилия, чтобы привнести интерес, перестать делать то, что угнетает, а стараться пробовать что-то новое. Это могут быть совместные хобби, спортивные увлечения, совместное обучение духовным практикам, тренинги, мастер-классы и т.д. У пары должны быть обязательно общие цели. В вашем случае – это обязательно женитьба. Это новый уровень для отношений, это новый этап, и все отговорки вроде, еще рано, нет денег, не готов, устал и т. д – это уже ответ. Потому что, если нам в жизни что-то важно, мы не ждем, а делаем это.

Да, безусловно, это вызов, это может пугать и вызывать тревогу, но имея чистое, открытое сердце друг перед другом – все можно преодолеть и фокус как раз в том, что именно преодолевая что-то мы растем и выходим на новую ступень развития. Всегда будет казаться, что еще не наступил «идеальный» момент, еще рано/или наоборот, уже поздно, но поверьте, это все поиск причин, почему не делать. Но ведь можно искать возможности, чтобы сделать и двигаться в этом направлении. Это выбор и за него нужно отвечать, его важно осознавать и понимать, что тобой движет.

Паре обязательно нудно учиться говорить друг с другом на любые темы, самые некомфортные и болезненные, но говорить с тем, чтобы искать выход, а не уходить в безнадежность и отчаяние. На стороне всегда проще подзарядиться, на окружающих легче произвести впечатление, чем на человека, который не первый год рядом.

Люди часто тратят силы и энергию на других, а в дом приходят уставшие, чтобы отдохнуть, ничего не вкладывая в отношения, а требуя и ожидая, что им должны что-то дать. Это и есть ошибка большинства. Удивлять и завоевывать в семье (в паре) не менее важно, чем в профессии и в компании друзей.

Быть верным партнеру – это не только про отсутствие измен, это еще и умение говорить нет другим искушениям (друзья, кино, работа, хобби и т.д), а постоянно подтверждать свой выбор, быть верным ценности отношений, ценности женщины, за которую мужчина берет ответственность. Это не значит, что 24/7 быть вместе, понятно, что бывают разные периоды, и бывает, что на работе трудности, или друзьям нужна помощь, но мы говорим не о каком-то коротком промежутке времени, а о длительных отношениях. И если этот период смещения приоритетов затягивается, то оба это чувствуют. И в этом случае опять же нужно делать выбор.

Вы правильно пишите, что если двое и правда любят друг друга, то смогут все преодолеть. Вопрос еще в том, что каждый из них подразумевает под словом «любить»? Терпение и старание, как Вы надеюсь поняли уже, должно быть обоюдным и не на словах, а на деле. Вы написали сюда и это уже Ваш первый шаг на пути к переменам, Вы ищите ответы, Вы обращаетесь за помощью, а он что делает? Как он ищет эти ответы? Уходя в работу? Вы непременно должны проживать этот непростой период вместе, разговаривая о своих чувствах, делясь друг с другом своей болью, страхами, а не убегать каждый в свою берлогу и в одиночку справляться с переживаниями. Или, что еще хуже, вступать в коалицию с друзьями, искать неутешительные примеры и таким образом еще больше отдаляться друг от друга.

Если Вы чувствуете, что его «усталость» вернется, то значит сами не верите в его чувства. Это может быть по двум причинам, либо их действительно нет, и что бы он не говорил, как бы не смотрел, Вы чувствуете, что что-то утратили. И второй вариант – Вам очень больно, и эту боль Вы не выразили и не прожили до конца (например, боль от того, что он Вас дважды бросил), поэтому сердце Ваше закрыто пока.

В первом случае Вы ничего не сможете изменить, это он должен захотеть вновь что-то делать ради Вас (потому что Вы ему не жена, у Вас нет статуса перед ним, чтобы оказать на него влияние). Ваша задача в этом случае – развиваться, вкладывать в себя, не предавать себя, быть искренней в чувствах.

Во втором случае – нужно выразить всю эту боль, признать ее, не прятать, не бояться его потерять, а проявить все, что чувствуете. Не поверю, что дважды брошенная девушка не чувствует боли, гнева и злости на своего парня, а просто хочет сохранить отношения. Для того чтобы их дальше отстраивать нужно очистить уже сформировавшийся осадок. Выставить свои границы, только проявив эти эмоции Вы сможете дать ему понять, что так нельзя с Вами поступать, что Вы – не игрушка, которую можно бросать и снова находить. А Вы сразу прощаете, еще и первая едите к нему… о чем это? Где Ваше женское достоинство, где Ваша гордость (в хорошем смысле этого слова)? Не спешите все быстренько наладить, побудьте в этих некомфортных для Вас состояниях, проживите их и сами поймете, как и что Вы хотите дальше строить.

В отношениях очень многое зависит именно от девушки/женщины, поэтому не врите себе, разберитесь сначала со своими переживаниями и проявите их по отношению к парню, он в свою очередь либо поймет что-то, и Вы сможете строить качественно новые отношения, либо не поймет. Но тогда и Вам это будет не нужно. Какой смысл быть рядом с человеком, который не уважает тебя, и при малейшем колебании настроения бросает?

Как видите, не все так однозначно, универсальных рецептов не существует, волшебных таблеток тоже. Вам есть над чем подумать.

Надеюсь, смогла быть полезной. Верю в Вас и Ваши силы!

Оцените ответ психолога:

Что делать, если мужчина сказал, что он устал от отношений и ушел?

Он устал от отношений и ушел…
И напоследок добавил:
– “Я не верю, что что-то в отношениях может изменится.”

Возможно ли все исправить или уже поздно?

Марина пишет:
“Вместе были 5 лет. Только после расставания я поняла, как много ошибок я совершила, но боюсь, что уже слишком поздно что-то исправить.

Я постоянно хотела внимания и любви к себе, требовала удовлетворения моих потребностей, постоянно пыталась направить его на путь истинный: что ему следует делать, а чего не стоит.

Сейчас понимаю, что я была слишком не терпимой по отношению к нему. Я иногда выговаривала в разговоре какие-то вещи, которые мне не нравились. Я всё время торопилась, стала брать инициативу на себя, давила на него.

В последние два месяца мы стали все чаще ссориться, я устраивала скандалы из-за мелочей, постоянно плакала. В конечном итоге, он сказал, что он не может ежедневно выслушивать мои истерики и, что не верит в то, что что-то в наших отношениях может измениться, он устал от отношений и ушел…

Для меня неожиданно повернулась ситуация.
Я в полном отчаянии, не могу ни спать, ни есть и жить не хочется.

Дочка постоянно спрашивает:
– “Где папа?”,
– “Почему он с нами больше не живет?”

А я не знаю, что ответить.”

Он устал от отношений и ушел, что делать?


Давайте разберем историю Марины, по порядку.

Как наши эмоции влияют на отношения?

Я уже не однократно упоминала о том, что просто необходимо держать под контролем свои эмоции. Мужчина до поры до времени будет терпеть ваши выходки, затем махнет рукой и уйдет.
Чаша терпения переполниться и все, ни какими словами его не остановить.

Мы, как мудрые женщины, по природе считаемся хранительницами домашнего очага и уюта, обязаны в первую очередь поработать над собой.

Если вы видите, что у вас переменчивое настроение, вы злитесь или часто срываетесь, то просто необходимо стабилизировать свое эмоциональное состояние.

Зачем?

Во-первых,
когда вы часто в плохом настроении, срываетесь, то в первую очередь вы делаете себе плохо. Все негативные эмоции остаются в теле, и вы начинаете болеть. Затем тратите кучу денег на лечение. Но, если уделить себе всего 3-5 дней и полностью проработать ваши эмоции, то вы будете себя чувствовать жизнерадостно, минимум в 3 раза меньше болеть, меньше будет ссор, скандалов.

У нас в тренинге, в среднем пакете, есть очень мощные методики, которые помогают стабилизировать ваше эмоциональное состояние, и вы научитесь держать свои эмоции под контролем, ни смотря на жизненные ситуации. Вам не нужно бороться с собой и заставлять себя.

Во-вторых,
мужчинам нравится, когда возле него позитивная, рассудительная женщина.
Женщина, которая умеет сгладить углы и ведет себя правильно в разных ситуациях.

В-третьих,
ваши детки берут с вас пример, если ребенок видит, что вы часто плачете, истерите, он будет вас копировать.
То есть своим негативным эмоциональным состоянием вы не осознанно влияете плохо на детей. Я думаю, что вы желаете всего самого хорошего для них. Так покажите пример. Начните прямо сейчас с себя, стабилизируйте свое состояние!

Если мужчина сказал, что не верит в то, что что-то может измениться.
Если мужчина сказал, что он устал от отношений и ушел, что делать?

Просто необходимо ему доказать, что вы меняетесь и, что может быть все по-другому.
Не словами, а правильными действиями.

Стать женщиной, от которой не уходят мужчины, а наоборот желают быть рядом.
Как это сделать, я пошагово рассказываю в своем тренинге, в среднем пакете. Вы применяете мощные методики и не просто возвращаете мужчину, но и становитесь для него единственной и желанной на долгие годы.

Стать единственной и желанной!

Как Марина полностью восстановила отношения за 1.5 месяца,
используя мощные технологи из тренинга?

1 шаг
Марина начала работу над собой. Она стала уверенной, самодостаточной женщиной, подняла свою самооценку, стабилизировала свое внутреннее состояние,
всего за 2 недели.

2 шаг
Используя технологию правильного общения и специальную смс переписку из тренинга, Марина наладила отношения. С помощью методики “И Л В” из тренинга, она вызвала интерес и всколыхнула прежние чувства. Ее партнер стал проявлять инициативу, сам начал звонить, писать, интересоваться, как раньше.
Марина, аккуратно восстановила доверие.

3 шаг
Примерно, через 1.5 месяца, партнер полностью вернулся в семью, и они начали отношения с чистого листа.
Марина, научилась правильно создавать отношения.
Научилась разрешать недопонимания, конфликты на раз-два-три.

Если бы Марина не сделала первый шаг и не приступила к возврату любимого, она бы до сих пор жалела бы себя и сидела в горьком одиночестве.

Если вам не нравиться ситуация в которой вы сейчас находитесь, измените ее прямо сейчас

Начните работу над собой и над вашими отношениями. Если у Марины получилось вернуть любимого, и у сотни других женщин, у вас тоже получиться.

Просто позвольте себе.

Зарегистрируйтесь в тренинг и восстановите свои отношения
и станьте счастливой прямо сейчас!

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх