Dr. Born

Чем безупречнее человек снаружи, тем больше демонов у него внутри © Зигмунд Фрейд

Обидел девушку, что делать?

Очень сильно обидел девушку, нагрубил, что делать?

Добрый день, коротко расскажу о сложившейся ситуации.
Отношения на расстоянии, общались, ездили друг к другу и все хорошо было. Но 2 месяца назад девушка поступила очень некрасиво по отношению ко мне (как я считаю во всяком случае). У нас было запланировано лето вместе, но она по мелочи обиделась и улетела домой, как-бы я не пытался ее остановить. На счет самой ситуации когда обиделась скажу только что там действительно было по бытовой мелочи, ничего особо страшного, я потом уже и извинялся и пытался все уладить что-бы все утихомирилось, но увы. Но это не суть. После ее уезда не общались довольно долго, только периодически звонил узнавал как дела на что получал сухим и равнодушным голосом ответы. В конце концов вот сорвался и нагрубил… Да я понимаю что не должен выплескивать эмоции и надо держать себя в руках, но вот случилось так что ее поступок и дальнейшее поведение очень сильно меня задело и я довольно резко и грубо выразился по поводу всего. Без мата, но очень обидно было сказано. Сейчас понимаю что перегнул и того вообще не стоило.
Сейчас она не хочет со мной общаться и игнорит. Понимаю что очень сильно ее задел теми словами, такое тяжело забыть. Осадок на долго у нее останется, сам в шоке оттого что смог такое наговорить. Подскажите что делать? Как извиниться и снова заслужить ее доверие? Понимаю что очень подло поступил, что нельзя срываться, а тем-более на любимом человеке (А ее я очень люблю, уже о предложении думал). И хочу вернуть ее доверие и отношения. Прошу только не читать мне лекции о том что я не мужик и сорвался и такой плохой и т.д., я это и так понимаю, поверьте… Лучше подскажите как можно оригинально и красиво извиниться и дать понять ей что очень сожалею о случившемся. По телефону уже извинялся и говорил и то что жалею и то что люблю, но понятно что сейчас она не верит мне и обида сильная, не хочет вообще общаться и говорит «прощай». Еще конечно все усложняется тем что расстояние в 1000км и сейчас у меня очень большая нагрузка по работе пойдет, к ней приехать не смогу.
А так конечно подожду пока все утихнет. Может есть какие идеи? Буду очень благодарен, может у кого тоже был такой опыт — поделитесь, заранее спасибо.

>Как извиниться перед девушкой, если сильно обидел и не знаешь, что делать

Подготовка к извинениям

До того, как ты начнешь свою пламенную речь со словами раскаяния и отчаяния, стоит морально подготовиться к этому и понять, насколько сильно ты облажался, и какие потрясения после этого испытала твоя девушка.

1. Успокойся и возьми небольшую паузу

Надо понимать, что во власти эмоций невозможно вести конструктивную беседу. Если хотя бы один из вас испытал серьезный стресс после ссоры, стоит взять небольшую паузу, собраться с мыслями и немного успокоиться, чтобы быть готовыми адекватно анализировать ситуацию.

Не стоит сразу же бросаться к ней на колени и молить о пощаде после того, как ты натворил что-то неприятное. Дай себе и девушке время, чтобы потом решить все проблемы по-взрослому.

2. Пойми, в чем ты был неправ

Всем нам свойственно оправдывать свои ошибки, перекладывая вину на другого человека. Поэтому прежде чем извиняться перед своей девушкой, убедись, что ты не будешь говорить: «Ты меня, конечно, извини, но я думаю, что я ни в чем не виноват». Даже если ты действительно ни в чем не виноват (что маловероятно), такой подход будет заведомо проигрышным.

Для того, чтобы звучать искренне и получить заслуженное прощение, тебе надо осмыслить все, что ты натворил. Постарайся не врать самому себе и выявить настоящую причину вашей ссоры.

В процессе так называемого самокопания ты можешь прийти к неожиданным выводам, которые приведут тебя к выявлению всех ошибок и готовности к раскаянию.

3. Выбери место и способ для извинений

Теперь тебе остается понять, где ты будешь извиняться перед своей девушкой, чтобы сделать первый шаг к восстановлению ваших отношений.

Если вы живете с ней вместе и в любом случае будете видеться, убедись в том, что ничего не будет вас отвлекать. Если ты понимаешь, что это вряд ли возможно, пригласи ее в какое-нибудь кафе, чтобы поговорить наедине.

Если же вы с девушкой живете на расстоянии, и она не хочет тебя видеть, придется прибегнуть к другой форме общения, например, извиниться перед ней в СМС или в «ВК». Тут уже будут действовать совершенно другие правила, в отличие от живого общения, и о них мы расскажем тебе чуть ниже.

Как извиниться перед девушкой, если сильно обидел

Итак, в этом пункте мы расскажем, как именно произнести то, что должно растопить ее сердце. Здесь главное не искать ярких и красивых цитат в интернете, а говорить своими словами и быть максимально честным перед ней и собой.

Вот примерный алгоритм действий, которого надо придерживаться, если вы встретились лицом к лицу:

  • начни со слов о том, что ты полностью признаешь свою вину и понимаешь всю тяжесть содеянного;

  • постарайся дать объяснение своим действиям, и это обязательно зачтется тебе. Если ты затрудняешься найти обоснование своим поступкам, попробуй копнуть чуть глубже и скажи, например, что ты нагрубил ей из-за не совсем правильного воспитания в детстве и не самого лучшего примера общения в семье, а еще из-за нынешнего токсичного окружения, влияние которого нивелировать пока не совсем получается;

  • теперь произнеси простые слова прощения, которые должны звучать честно и искренне;

  • после этого сообщи своей девушке, что осознаешь ошибку и поэтому больше никогда не собираешься ее повторять;

  • не забудь сказать о том, что ценишь ваши отношения и очень ими дорожишь, поэтому готов сделать все возможное, чтобы больше так ее не расстраивать;

  • если видишь, что твоя девушка стала понемногу смягчаться, попробуй легко прикоснуться к ее руке, и если заметишь, что она не против, попытайся ее нежно обнять.

Выглядит несложно, да? Однако помни, что девушка не обязательно будет молча выслушивать твои объяснения.

Выслушай позицию своей девушки

Как ты уже понял, вряд ли твои извинения будут представлять собой один большой сентиментальный монолог. Вполне возможно, что в какой-то момент твоя девушка захочет высказать свое мнение по поводу произошедшего, и в таком случае ее реакция скорее всего будет развиваться по двум возможным сценариям.

Первый сценарий (желаемый) — тебе все-таки удастся вымолить прощение, и она расчувствуется, простит тебя и начнет рассказывать о своих переживаниях и трепетном к тебе отношении. Не перебивай ее и выслушай до конца.

Второй сценарий (более вероятный) — тебе придется ответить за нанесенную ей обиду, покорно склонив голову и выслушивая все, что ты заслужил. Здесь будет строгая критика и обвинения, которые тебе придется принимать с отвагой, ни в коем случае не срываясь на аналогичный тон. Если вдруг ты себе позволишь противостоять ей, это значит, что ты проиграл и провалил задание. Твои извинения вряд ли будут приняты, поэтому придется все начинать сначала. Однако если ты все выдержал с достоинством, твоя девушка может смягчиться и, вероятнее всего, простит тебя.

Как попросить прощения у девушки дистанционно

Если по каким-то причинам вживую пообщаться не получается, то тебе могут помочь: телефон и ее номер, профиль в социальных сетях, бумага, ручка, конверт и человек, который мог бы передать ей все это. Способов извиниться заочно очень много, все зависит исключительно от твоей готовности и креативности.

Естественно, никто не отменял классические сообщения в онлайне с теми же словами, которые ты произнес бы при встрече. Плюс этого формата заключается в том, что у тебя есть время подумать прежде, чем все это отправить, а также возможность приложить вашу совместную фотографию или любимую песню.

Но если ты считаешь, что это не принесет должного эффекта, можешь пойти на более серьезный шаг и записать для нее видео с извинениями, отправив ей его в личку или, что еще круче, выложив в Instagram или на YouTube. Тут ты можешь экспериментировать, как угодно — спеть песню, прочитать стихи, чувственно станцевать в одиночку с ее фотографией, показать какой-нибудь милый фокус, прийти на открытый микрофон и выступить со стендапом, в котором ты перед ней извиняешься, и много чего еще.

Кроме того, всегда есть вариант написать ей от руки письмо на листке (или нескольких листках) бумаги, запечатать в красивый конверт, купить ей небольшой подарок, который оценит только она, и послать это все курьером к месту ее работы или домой. Люди так часто поступают, поверь.

Если чувствуешь, что сильно виноват, все способы будут хороши. Главное, делать это все с максимальной самоотдачей и честностью, ведь притворство очень легко заметить.

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх