Dr. Born

Чем безупречнее человек снаружи, тем больше демонов у него внутри © Зигмунд Фрейд

О чем поговорить с мужем

Почему так сложно говорить с мужем?

Вы все еще считаете, что истинной любви не нужны слова? Как раз наоборот. Доверительные беседы делают ваши отношения более глубокими, а вас — более счастливыми.
Специалисты уверены: научиться разговаривать друг с другом так же важно, как наслаждаться сексом. Даже самые сказочные ночи заканчиваются, и если, покидая постель, вам не о чем перекинуться друг с другом парой фраз, то прогнозы на долгое семейное счастье весьма сомнительны. Часто именно умение общаться является тем решающим фактором, который показывает, может ли семейный союз двоих людей быть долгим, благополучным и полным доверия.
РАЗГОВОРЧИКИ В СЕМЬЮ!
У партнеров, искренне увлеченных друг другом, темы для разговора найдутся всегда. И не только о личных проблемах. Любящие люди обсуждают самые разные «материи»: от падения курса доллара до нового мужчины лучшей подруги. Они строят общие планы на ближайшие выходные и делятся событиями дня прошедшего. Говорят о последних новостях в стране, спорте, кинофильмах и книгах. Смеются, спорят, болтают и даже сплетничают. Им никогда не бывает скучно в компании друг друга. Чаще всего такой интенсивный диалог складывается у партнеров совершенно естественным образом. Люди не изучают каких-то особых правил общения, а просто искренне интересуются мыслями и чувствами друг друга. Но что же делать, если беседы стали все чаще затягивать вас в бесконечные и бесплодные споры? Нужно попробовать изменить стиль общения.
— Прежде всего, научитесь слушать! О том, как важно уметь выслушать не перебивая своего собеседника, знают все. Но и забывают об этом тоже все. А ведь умение слушать — уже 90% успешного общения. Так что усмиряйте свое желание вмешиваться в речь партнера.
— Не перебивайте и не поправляйте. Сначала выслушайте его точку зрения и лишь потом излагайте свою. Если вначале будет сложно справиться с вредной привычкой перебивать, попробуйте прикусить язык. Да-да, в прямом смысле. Так вы получите от себя самой ясный и болезненный сигнал молчать, пока говорит партнер.
— Старайтесь не превращать диалог в монолог. Ваши безграничные познания в бухгалтерии (кулинарии, педагогике, медицине и прочем) похвальны, но дайте же высказаться и супругу. Свободная беседа — это процесс, в котором участвуют оба партнера, и она предполагает равный обмен мнениями. А длинные и нудные лекции от первого лица способны утомить любого слушателя и превратить для него беседу в отбывание повинности.
— Не тащите в дом все проблемы. У каждого человека есть свой порог, за которым он попросту перестает активно воспринимать информацию. Это значит, что обрушивать на партнера свои эмоциональные переживания от неурядиц на работе, приятельских интриг, магазинных и транспортных потрясений стоит далеко не всегда. Многие вещи лучше обсуждать с мамой или подругой. Или научиться справляться с эмоциями самостоятельно.
— Не стесняйтесь выражать свою любовь. В одобрении, поддержке и комплиментах сильный пол нуждается не меньше нас с вами. Ну что вам стоит лишний раз произнести: «Как я с тобой счастлива!» или «Сегодня ты прекрасно выглядишь!». Вам ведь нетрудно, а самооценка у мужчины сразу повышается. Поощряйте супруга за поведение, которое вам нравится. Тем самым вы усилите положительные аспекты ваших взаимоотношений.
МОЛЧАЛИВЫЙ СФИНКС?
И женщины, и мужчины время от времени испытывают необходимость остаться наедине с собой. У мужчин желание побыть одному или хотя бы помолчать возникает гораздо чаще. Ведь они, как известно, не очень-то любят просить о помощи. Если ваш муж заблудится в незнакомом районе, то, скорее всего, предпочтет исколесить округу до последней капли бензина, чем обратиться за указаниями. И уж тем более он не будет искать помощи в стрессовой ситуации, когда нужно обдумать какую-нибудь проблему или отыскать ответ на мучающий вопрос. Поразмышлять в гордом одиночестве для него предпочтительнее. Мужчина молчит, а его мозг в этот момент занят разработкой важного решения. Иногда мыслительный процесс занимает буквально пару минут, а иногда растягивается на часы и даже дни. К сожалению, большинство женщин не понимают этой мужской склонности и тут же начинают перебирать в памяти все свои слова и поступки: «Вдруг я сделала что-то не так?» Такие моменты могут быть самыми напряженными в ваших взаимоотношениях.
— Не занимайтесь самоедством. Молчание партнера вовсе не означает, что он вдруг раз- любил вас или ему нет до вас никакого дела. Оно означает лишь то, что на какое-то время вам не следует вторгаться в его личное пространство и требовать к себе внимания.
— Не мешайте мужчине бывать наедине с собой. Когда вы заметите, что лицо вашего мужа приобрело выражение скрытой муки, не отвлекайте его и не прерывайте мыслительного процесса. Не приставайте к нему с пресловутым: «Ну почему ты молчишь?» Пусть у него будет достаточно времени, чтобы поразмышлять над тем или иным вопросом. Когда мужчина будет готов, он сам обратится к вам за помощью. Скорее всего, после его «возвращения» вы станете еще ближе друг другу.
— Даже если причина его молчаливого бойкота вам известна, не спешите предлагать партнеру свою помощь. Мужчины очень не любят, когда женщины начинают давать им советы, о которых они не просили.
— Иногда у мужской неразговорчивости может быть и другая вполне естественная причина. Муж пришел с работы, устал, а дома его ждут уют и вкусный ужин. Ему хочется расслабиться, побыть самим собой и молча посмотреть хороший фильм. Ему безусловно хорошо с вами — ну и зачем слова? Обуздайте свое красноречие, и вы сделаете еще один шаг навстречу взаимопониманию. Это тот самый случай, когда помолчать вдвоем приятнее.
ВМЕСТЕ ИНТЕРЕСНЕЕ
Да, прав был великий Карнеги, когда сказал, что можно отлично поладить с другим человеком, если начать говорить с ним о его потребностях. Это правило срабатывает и в семейных отношениях. Партнерам трудно вести свободную беседу, если у них мало общих интересов или тем для разговоров. Конечно, в период острой влюбленности он забывает о баскетболе и компьютерах и даже делает вид, что ему интересны все эти фиалки на вашем окне. Однако очень скоро все вернется на круги своя и разговорчики о матчах, авто и гигабайтах сразу вылезают наружу. Что делать?
— Попробуйте сделать личные увлечения частью ваших отношений. Если муж искренне увлечен чем-то, то разговоров об этом вам все равно не избежать. Так почему бы не расширить горизонты своих познаний за счет интересов вашего спутника? Дайте ему почувствовать: вам действительно интересно то, о чем он говорит.
— Станьте компетентной собеседницей. Мужчины и женщины по‑разному воспринимают мир и весьма не похоже выражают даже одинаковые мысли. Но это не помешает взаимопониманию, если вы действительно знаете предмет, о котором говорите.
P. S. В общем, не играйте с мужем в молчанку. Разговаривайте утром, днем и вечером. По телефону, за обеденным столом, в кафе, на пляже, в магазине и в кровати. Не ждите, когда бурный речевой поток неожиданно превратится в хилый ручеек.
ЖЕНЩИНЫ ЛЮБЯТ ПОГОВОРИТЬ, МУЖЧИН БОЛТОВНЯ РАЗДРАЖАЕТ
Разговоры нужны женщинам как воздух. Американские психологи нашли этому вполне научное объяснение. Оказывается, у женщин область мозга, контролирующая речь, имеет на 20% больший размер, чем у мужчин. Речевые способности у прекрасной половины человечества начали развиваться с опережением еще в первобытном обществе. Пока мужчины молча охотились на мамонтов, женщины весь день проводили в коллективных заботах о детях и быте. И все это — в активном общении с другими женщинами племени. Так что женское красноречие оттачивалось многие тысячелетия. Но, к сожалению, многие мужчины не способны выслушивать длинные монологи своей супруги. Если не хотите прослыть пустой болтушкой, поберегите уши мужа. Иногда полезно и помолчать! 60% всех семейных разговоров начинаются по инициативе женщин.
ЖЕНЩИНЫ ДЕЛЯТСЯ ЧУВСТВАМИ, МУЖЧИНЫ РЕШАЮТ ПРОБЛЕМЫ
Если мужчина, оказавшись в стрессовой ситуации, чаще предпочитает погружаться в молчание, то женщина, наоборот, испытывает необходимость поговорить о своих неприятностях. Переполненная эмоциями, женщина находит разрядку в том, чтобы выговориться и получить сочувствие. Но мужчины, как правило, этого не понимают. Они тут же начинают подсказывать различные варианты решений. «Я так устаю на этой работе, — жалуетесь вы. — Постоянные проверки, отчеты, комиссии». «Дорогая, — тут же реагирует муж, — я ведь тебе давно говорю: увольняйся!» Конечно, вы не собираетесь увольняться. У вас прекрасная работа рядом с домом и отличная зарплата, но сегодня был тяжелый день. Ну так скажите ему об этом — вы не нуждаетесь в его советах, а просто хотите «выплакаться на сильном плече».
ЖЕНЩИНЫ ЛЮБЯТ ПОДРОБНОСТИ, МУЖЧИНЫ ИЗЛАГАЮТ СУТЬ
Мужчина — человек действия. Говорить больше, чем необходимо для передачи основной информации, ему кажется пустой тратой времени. Мужчины обычно предпочитают однолинейное повествование, их предложения и фразы имеют четко отделенные друг от друга начало, середину и конец. Из их речи легко понять, о чем они говорят и чего они хотят. Женщины, наоборот, с удовольствием приводят массу деталей, ассоциаций и уточнений, отвлекаясь зачастую от сути разговора. Такая обстоятельность способна вывести мужчин из себя. Совет простой: попробуйте научиться сначала излагать суть дела, а детали придержать на потом. И еще женщины в своих беседах иногда делятся друг с другом такими сведениями, которые мужчины считают очень личными. Действительно, зачем сообщать лучшей подруге о постигшей вашего мужа диарее? Уважайте право партнера на личные тайны!

Увлекательно…
Было бы интересно еще почитать, присылайте на почту. ОК Я соглашаюсь с правилами сайта Спасибо. Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

Но что скрывается за этим внешне идиллическим фасадом? И почему многие женщины продолжают задаваться вопросом: «О чем говорить с мужем, на какие темы?»

Разговор — это потребность любого человеческого существа, необходимая ежедневная практика. Не важно, происходит ли он в устной форме, в письменной или какой-либо другой; но люди, лишенные общения, начинают испытывать негативные эмоции, чувствовать себя несчастными или даже теряют рассудок. Естественно, что женщина, лишенная общения со своим мужчиной, может почувствовать себя ненужной или заброшенной.

Не стоит забывать, что отношения — это трудоемкая, ежедневная, даже скорее ежеминутная работа. И если двое узаконили свои отношения, добились в них стабильности, это вовсе не говорит о том, что с работой покончено. Как раз наоборот — всё самое интересное впереди. Для того, чтобы по истечению долгого времени романтизм не уходил из отношений, необходимо наличие надежности, заинтересованности, чувственности. С другой стороны, часто можно услышать, что между людьми, которые давно вместе, отсутствует свежесть ощущений, волнение, проще говоря, искорка. Есть вероятность, что это происходит потому, что они так зарываются в работу над возможностью взаимного доверия, что совершенно забывают о «мелочи», которая когда-то придавала изюминку их отношениям.

Вполне возможно, что, по мнению мужа, романтизм заключается в том, чтобы убиваться на работе ради благополучия своей семьи. И это не преступление. Однако, здесь есть, что обдумать. Если Вам кажется, что это про Вас, то вот хороший совет — нужно оживить в памяти то, что происходило давным давно, а если быть конкретнее — случаи, когда вы проводили время вместе и получали от этого удовольствие. Здесь подойдёт любое времяпрепровождение от катания на велосипедах в парке до похода на футбольный матч. Займитесь этим, только Вы и Ваш муж. Забудьте в этот день о карьере, потомстве, заболевшей бабушке; обо всех рутинных делах. Не ожидайте молниеносного улучшения, будьте последовательны. После этого Вы можете сообщить своему мужчине о том, как Вы любите его и как возбуждаетесь после дней, проведенных как этот. Подберите свои слова, но не слишком скромничайте, заставьте его испытать приятное волнение.

Разговор перед занятиями любовью — ещё один способ освежить чувства. Это, разумеется, дело вкуса, но стоит того, чтобы попытаться. Вы можете обсудить свои желания и ощущения на данный момент — это приведёт к лучшему взаимопониманию и удовлетворению. Главное, быть искренними и предельно открытыми, возможно Вы сможете узнать для себя что-то новое или даже подняться на другой уровень.

Постарайтесь также не только говорить, но и слушать. А помимо этого и запоминать то, что услышали. Каждому человеку приятно знать, что к нему прислушиваются. Так Вы можете не только показать, что мужчина важен и нужен Вам; Вы выясните, что ему интересно, что является первостепенным в списке его увлечений. Смело берите это на вооружение и покоряйте вновь и вновь своего мужа, удивляйте его степенью своих познаний и осведомлённостью в последних событиях в сфере его интересов. Когда Вы научитесь слушать, Вы также узнаете, возможно из вскользь оброненных фраз, чего не хватает в каких-то аспектах Вашей семейной жизни, и таким образом сможете компенсировать минусы.

Задумайтесь ещё раз о своём образе жизни. Добавьте приключений и неожиданных событий в повседневный мир. Обогатите свой день впечатлениями и у Вас сразу появится, что рассказать. Проявите фантазию, от этого Ваше настроение улучшится, а глаза заблестят. Не стоит звонить в офис своего мужа десять раз в день, чтобы сообщить ему последние новости, гораздо лучше приберечь это на вечер — тогда он успеет соскучиться и будет с нетерпением ждать встречи с Вами. Говоря о быте и повседневности, можно воодушевиться и следующей идей: попробуйте реорганизовать домашние дела таким образом, чтобы не испытывать ни малейшей потребности обсуждать (или даже выяснять отношения) скучные моменты ежедневной рутины. Так, посудомоечная машина или счёт в банке, с которого каждый месяц списываются коммунальные платежи, отбросят необходимость тратить время и силы на выяснения, кто должен помыть посуду или разобраться со счетами.

Не задавайтесь вопросом «о чём поговорить с мужем?»; помните, что взаимная близость — это искренние, интимные взаимоотношения, когда оба дают и берут бескорыстно. Постарайтесь поддерживать такое тепло у своего очага, и тогда всегда найдётся огромное количество тем для обсуждения!

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх