Dr. Born

Чем безупречнее человек снаружи, тем больше демонов у него внутри © Зигмунд Фрейд

Как перестать быть ребенком

Как перестать быть ребенком в отношениях с парнем?

Полина Кохно 400 2 года назад Архитектор-дизайнер. интроверт. Табурет. Пользователю можно задать вопрос

Охохо, думаю я немного эксперт в этой теме:)
Я предположу, что вас волнует неравноценность вашего вклада в отношения. И я думаю вы вполне сознательно вкладываете меньше, и сейчас хотите это изменить.
«Родитель» — дает, а «ребенок» — берет. То есть парень многое дает — возможно он обеспечивает материально, или много делает по дому — а вы делаете мало — готовите еду или просто «красивая». Такая система считается традиционной, в ней вы можете получить как плюсы так и минусы. Из плюсов — меньше нервов, тк не нужно брать ответственность, больше свободного времени, меньше нужно уметь. Из минусов — зависимость, риск деградировать, неподготовленность к реальному миру, невозможность влиять на свою судьбу (все рулит мужчина). Образ чистой, непорочной и немного детской девушки — жутко популярен. Православные активисты и книги по «мудроженственности» считают такой тип отношений и семьи единственно правильным. Девушка должна быть скромной, послушной, убираться и готовить, ухаживать за детьми. Это ставит ее в «детское» положение — как по степени ответственности, так и по уровню ее занятий. Привет, деградация!
Как правило, женщины не думают о минусах пока их прям не «стукнет». Или довольные, находятся в таких отношениях долгие годы, а когда в уютный мирок приходит гроза — теряют опору под ногами, ведь раньше все решал «родитель». У меня такое было перед глазами, и это довольно жалкое зрелище.
Возможно вам хотелось бы перейти на уровень «равных отношений» — когда вклад одинаков. Я думаю, к этому нужно стремится. В таком случае вы вместе несете с парнем ответственность за свои решения, и нет риска остаться ни с чем в случае разрыва отношений, либо болезни/проблем в жизни партнера. Для таких отношений оба человека должны быть взрослыми — заботиться о своих потребностях, и при необходимости, о других людях.

Какие шаги вы можете сделать на пути к этому:
1) Зарабатывайте столько же, или вносите такую же часть в общий бюджет. деньги — решающий момент. еда, жилье, медицина, возможные дети, кошечки — все это стоит денег. Дети не зарабатывают деньги, а взрослые женщины — да.
2) Обсуждайте решения вместе, а не «я так сказал». Если парень не согласен — это звоночек. Если его смущает что вы будете столько же зарабатывать или принимать решения обоюдно — речи о вашей взрослости в отношениях быть не может. Другой вопрос, если вы взамен имеете особое право или возможность. Можете быть женой олигарха без права решать, но например с безлимитной золотой картой. Но тут не будет любви и понимания, скоре договор.

3) Принимайте участие в домашних делах (если не принимаете). Если живете вместе — то оба готовьте и убирайтесь. Либо больше-меньше, смотря кто больше занят на работе.

4) проявляйте заботу — когда один заботится, а другой только принимает, принимающему это может приестся. а вот кто заботится — любит еще сильнее! это может быть чашка кофе к компьютеру, билеты в кино. в общем, не ждите подарки на 8 марта — дарите сами в любой день!

Вряд ли сможете сразу вот так выйти на общий уровень, иногда это невозможно по ряду причин. Приведу свой личный пример. Я сейчас скорее «ребенок» в отношениях из-за своего возраста и несостоятельности, но стремлюсь вырасти. А пока — ловлю плюшки =)
С мужем мы начали встречаться в мои 17, его 27. Сейчас нам по 21 и 31 соответственно. 1.5 года как окольцевались. Я за это время окончила колледж и поступила в универ, сменила пару мест работы и сейчас потихоньку беру заказы в свободное время. Я не готовлю и мало работаю по дому. Также мой доход нестабилен. Из-за разницы в возрасте во многом муж опытнее и я полагаюсь на его советы. Могу ли я назвать свой вклад равноценным? Нет. Но у меня равный по силе голос в принятии важных решений и нас обоих устраивает положение дел. Муж любит готовить, мне допустимо быть «ребенком» до конца универа. Однако мы понимаем, что это временный этап, ведь когда оба работают и помогают друг другу — жизнь становится лучше=)
P.S. Если для вас такой тип отношений непривычен, просто берите на себя больше ответственности и общей работы. Но помните про пункт с рисками — не впадайте в полную зависимость. Это даже с точки зрения психологии не всем нравится — банально надоедает постоянно решать проблемы девушки, быть «опорой».

Полина Кохноотвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии 5 -2

Критерии психологической зрелости и признаки незрелости

В современном мире есть иллюзия, что этап взросления — это плохо, лучше оставаться в детстве, как можно дольше. На самом деле, многим людям уже давно пора избавиться от розовых очков и осознать, что детство уже закончилось, а во взрослой жизни есть множество преимуществ. Перед взрослым человеком открываются различные возможности, он может строить определенные планы и воплощать свои мечты в реальность.

Согласно ряду психологических исследований критериями зрелости являются:

  • умение конструктивного взаимодействия с окружающим миром;
  • ответственность за то, что происходит;
  • нежелание перекладывать на кого-то свою вину или ошибки;
  • умение противостоять психоэмоциональному стрессу, справляться с ним;
  • возможность реализоваться в профессиональной деятельности;
  • умение понимать других людей, испытывать к ним любовь;
  • возможность принятия рациональных решений, обдуманных и взвешенных.

Человек, который соответствует вышеизложенным критериям, является психологически взрослой личностью. Если же присутствует инфантильность, то этот индивид застрял в детстве.

Если рассматривать психологическую незрелость, то существует ряд признаков, характеризующих данное состояние.

  1. Нерешительность. Сталкиваясь с какой-то проблемой, индивид не может сделать выбор, его пугают возможные ошибки.
  2. Безответственность. Человек постоянно перекладывает на кого-то принятие решений, особенно самых важных в своей жизни. Делает это для того, чтобы избавится от ответственности за возможные последствия.
  3. Излишняя жалость к своей персоне, потребность обвинять всех вокруг, но не себя. Такому индивидуум мир кажется несправедливым. Человек начинает винить во всех своих проблемах во взрослом возрасте своих родителей.
  4. Категоричность суждений. Если взрослые люди могут гибко реагировать на различные события, то человек, который все еще психологически не зрел, начинает делить мир на белое и черное, присутствует уверенность в том, что собственная позиция является верной, а мнение других людей неправильным.

Как повзрослеть

  1. Попробуйте примириться с «ребенком», который живет в Вашей душе, оставьте его в прошлом. Известно, что человек, который в детском возрасте перенес какую-то психологическую травму, остается «ребенком» на долгое время, он уверен, что так легче жить. Со временем маска «малыша» сливается с образом индивида. Тогда на лицо проявления инфантильности, страх перед принятием собственных решений, неумение здраво оценивать поступки, постоянное убегание от ответственности. Человек в таком случае должен осознать, что уже вырос, что у него другие потребности, и нужно забывать о том «ребенке», который таится где-то глубоко.
  2. Сделайте анализ своей семейной истории. Известны случаи, когда повзрослеть не может человек, который воспитывался в слишком авторитарной семье, ему не давали возможности принимать решения. Когда такой индивид вырастает, он не умеет быть взрослым и ответственным. В такой ситуации лучшее решение обратиться за помощью к психологу, который поможет осознать, что пришло время взрослеть и брать на себя ответственность, становится самостоятельным.
  3. Осознайте, что недопустимо избегать проблем, постоянно от них бегать. Вы уже выросли и должны самостоятельно принимать решения, сталкиваясь со сложностями, решать их.
  4. Избавьтесь от юношеского максимализма. Научитесь проявлять гибкость при взаимоотношениях с разными людьми.
  5. Научитесь брать на себя ответственность. Это первый критерий взросления. Во взрослом возрасте необходимо знать, чего Вы хотите от жизни, что нужно сделать, для того чтобы получить результат. Необходимо понимать, если Вы берете ответственность на себя, избавляете других людей от принятия Ваших решений. Естественно, было время, когда все важные вопросы решались вместо Вас родителями. Вот теперь наступил момент, когда Вы сами должны делать свой выбор.
  6. Научитесь все делать самостоятельно. Необходимо понимать, что взрослые люди способны позаботиться о себе. Девушка в 18 лет уже должна знать хоть основные принципы того, как готовить еду, желательно, чтоб и парень в таком возрасте умел о себе заботиться, желательно и обеспечивать. Не нужно надеяться, что кто-то другой поможет. Стоит учитывать и такие ситуации, когда девушка, которая посвятила себя ребенку и семье, занималась домашним хозяйством, никогда не работала, в какой-то момент остается одна, например, муж ее бросает. Что тогда ей остается делать, да еще и одной с детьми? Нужно вовремя взрослеть и не надеяться на то, что в случае чего кто-то поможет.
  7. Обратите внимание на тех, кто Вас окружает. Необходимо понимать, что окружение очень влияет на поведение человека. Но не стоит думать, что помогут повзрослеть люди, употребляющие алкоголь или те, кто курит. Нет, тут речь идет о взрослых, самодостаточных людях, которые знают, чего хотят от жизни и стремятся к достижению своих целей.
  8. Родители могут задаваться вопросом, как повзрослеть девушке, если их дочь сидит у них на шее и не хочет ничего делать, двигаться дальше, как говорится, хорошо устроилась. Нужно понимать, что такое поведение недопустимо, что барышне нужно определиться с тем, чего она хочет достичь в жизни. Возможно, в данный момент нет каких-то увлечений, интереса к какой-то работе. Значит, пришло время искать себя. Важно определиться со сферой деятельности, которая будет интересной, и начать работать в этом направлении.
  9. Ставьте перед собой достижимые цели. После их выполнения, переходите к стремлениям, на достижение которых понадобится больше времени. Никогда не останавливайтесь на достигнутом, продолжайте двигаться вперед.
  10. Научитесь заботиться о себе и своих близких.
  11. Научитесь планировать свой день, распределяйте важные дела и не очень, научитесь контролировать свое финансовое положение, обязательно уделяйте время занятием спорта, правильному питанию и здоровому сну.

Когда у Вас приходит осознание того, что Вы психологически не зрелы, то должны понимать, что Вам предстоит очень длительная и тяжелая работа, которая будет проделана не за один день, возможно, уйдет неделя, а то и месяц. Главное, поставить перед собой данную цель и идти к ее достижению, не сломится под возникающими трудностями.

Теперь Вы знаете, как повзрослеть парню или девушке психологически. Как видите, достаточно много представителей современной молодежи продолжает оставаться в «детском возрасте», временами не желает взрослеть осознанно. Однако, стоит понимать, что этот процесс необходим. Человек должен взрослеть, развиваться, брать на себя ответственность. Со временем, когда появится дети, Вам придется стать для них наставником, человеком, с которого нужно брать пример. Поэтому очень важно суметь стать взрослым не только внешне, но и психологически.

Шаг к собственной свободе или как перестать быть ребенком и по настоящему повзрослеть?

Вы считаете себя взрослым? Это происходит только на основании Вашего биологического возраста? Тогда Вы вполне можете ошибаться! В мире, где каждый человек в попытках что-то выяснить окунается в океан информации, который способен его поглотить, нужны ориентиры (маяки), стабильные точки на которые можно опереться. Как часто Вы запутывались в таких вопросах: Что будет действительно полезно для Вашего здоровья? Или как воспитывать ребенка? Как часто Вы натыкались на противоречивую информацию по вопросу: Как похудеть и что влияет на вашу фигуру? И так в каждой отрасли. При чем тут взрослость, справедливо спросите Вы? Все просто: взрослость – это способность создать свою собственную позицию.

А как ее создавать?

Вы считаете себя взрослым? Это происходит только на основании Вашего биологического возраста? Тогда Вы вполне можете ошибаться! В мире, где каждый человек в попытках что-то выяснить окунается в океан информации, который способен его поглотить, нужны ориентиры (маяки), стабильные точки на которые можно опереться. Как часто Вы запутывались в таких вопросах: Что будет действительно полезно для Вашего здоровья? Или как воспитывать ребенка? Как часто Вы натыкались на противоречивую информацию по вопросу: Как похудеть и что влияет на вашу фигуру? И так в каждой отрасли. При чем тут взрослость, справедливо спросите Вы? Все просто: взрослость – это способность создать свою собственную позицию. А как ее создавать?

Многие люди, желая понять себя, сталкиваются с ситуацией, когда они находятся в мире хаоса и не способны к созданию своей позиции. А это влияет на постановку и определение своих границ.

Взрослость – это не столько возрастной параметр, сколько параметр психологической зрелости. Взрослый человек свободен лишь потому, что умеет делать выбор и нести за него ответственность. И даже обладая этой способностью, можно заблудиться в море информации. Принимая решения по собственному разумению и четко придерживаясь их — тут же проваливаемся в ловушку отсутствия гибкости.

А когда решение нужно изменять? А когда оно Вам уже не подходит? А вы слышали еще о собственной уникальности? Если да, то ответьте на вопрос: в чем же Ваша уникальность?

Да, да я уже задала вопросов, больше, чем дала Вам ответов. Что бы разобраться во всем этом начнем с самого начала. У человека должны быть собственные индикаторы и это — чувства. Окуная себя в мир информации нужно научиться чувствовать с чем вы входите в резонанс (отклик), а что не находит в вас живого интереса. Это позволит сортировать информацию не только логикой и разумом, но и пропускать через фильтр собственной интуиции, т.е. чувств.

Таким образом, вы принимаете решения и получаете свой собственный опыт, который, уже впоследствии, можно анализировать своей логической частью. «Правильными» решениями я всегда предлагала называть те, которые позволяют достигать Вам цели. Соответственно «неправильные» — те, которые Вас от нее уводят.

Такое определение позволяет уйти от 100% опоры на нравственные понятия «правильности» и «неправильности». Это не значит, что нравственность нужно игнорировать, вовсе нет. Это значит, что признанный, правильный (нравственный) вариант действия, может оказаться неправильным для вас.

Да, жизнь более сложная штука, и к ней не прилагается четкой инструкции по многим вопросам. Но, внутри у вас эта инструкция есть – она уникальна и создана только для вас. Поэтому и определять свои выборы, свои шаги, принимать решения можете для себя только Вы сами.

Если Вы принимаете решения опираясь, лишь на внешние факторы, а потом сетуете, что вам в жизни не везет, или просто Вам неправильно подсказали, направили, то это и есть знак того, что Вы еще далеки от способности брать ответственность после того, как принимаете решения.

Безусловно мы советуемся со своими друзьями, экспертами и любыми другими людьми и после принимаем некое решение – это нормально. Но в момент, когда вы приняли решение сделать так или иначе – это становится Вашим выбором и вашим путем.

Взрослый человек понимает это в полной мере и умеет формировать свое мнение с опорой на внешние факторы, понимая, что когда он что-то выберет это станет его жизнью! И так, чтобы принимать правильные решения для себя самого нужно четко понимать и ставить свои цели. Это и есть те надежные ориентиры (чувства и цели), которые являются надежным спасательным кругом в мире информации.

И тогда, плавая в этом «море», Вы сможете не тонуть, и не попадать в состояние неопределенности. А более четко и структурировано выбирать подходящую для Вас и Вашей уникальности информацию.

В моменте после выбора любой человек начинает действовать и получает опыт либо позитивный, либо нет. Если с помощью выбранной позиции удалось достигнуть намеченного, то все «ок», вы и дальше можете следовать выбранному алгоритму действий. А вот если выбранный алгоритм не позволяет достичь желаемого, то тогда нужно разбираться, признавать свои ошибки и выбирать новый способ действий. Это называется «нести ответственность».

И весь это механизм создает Вашу уникальность, позволяя опираться одновременно и на внутренние и на внешние источники информации. И человек, который качественно владеет данными навыками: понимать свои цели, ставить их, выбирать свои позиции, иметь свое мнения, ставить свои границы и может считаться вполне взрослым человеком.

Взрослость, которую мы желаем так сильно в детстве – это ряд навыков, которые позволяют управлять своей жизнью и быть вполне свободным человеком, который ведет свою интересную и уникальную жизнь. Но если это психический процесс упущен, то мы получаем просто выросших детей, которые боятся быть взрослыми и не умеют управлять своей жизнью.

А к какой категории принадлежите Вы?

Взрослых – свободных и довольных своей жизнью или детей, которым пора вырасти?

Ответили себе честно и на этот вопрос? И если Ваш вариант ответа №2, то конечно вы начнете задумываться с чего же нужно начать взрослеть. И ответ всегда однозначный: с возможности понимать собственные чувства. Как это делать? Это уже совсем другой вопрос. Но вы можете попробовать разобраться и в этом, раз стало понятно, что пора начинать!

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх