Dr. Born

Чем безупречнее человек снаружи, тем больше демонов у него внутри © Зигмунд Фрейд

Как избавиться от собственничества

Как избавиться от ревности к бывшему парню — советы и рекомендации

Ревность — чувство, уничтожающее все на своем пути. В первую очередь страдает отнюдь не предмет обожания, а человек поддавшийся этой эмоции. Ревность способна методично разрушить даже самые крепкие отношения, и довести людей до необдуманных, глупых и роковых поступков.

Что уж говорить о ревности к бывшему мужчине, она страшнее и коварнее вдвойне. Когда-то любимый человек уже живет своей жизнью, где нет вас, и ваша любовь давно забыта. Он веселится, ходит в рестораны и клубы, выкладывает неоднозначные фото в социальные сети, а вы с тоской и сжигающей болью в груди наблюдаете за ним со стороны. Что делать и как побороть ревность к бывшему наиболее безболезненным путем?

Причины ревности

Прежде всего нужно определить корень зла — источник ревности к бывшему возлюбленному. Это может быть незавершенность отношений или чувство собственности. В первом случае победить ревность тяжелее. Кажется, что любовь еще жива, он одумается и скоро вернется. Чувство неоконченных отношений лелеет в сердце женщины каждый прожитый день с любимым. Как правило, она вспоминает только хорошее и мечтает пережить это снова. Поэтому, став свидетелем новой жизни своего бывшего, женщина испытывает ревность.

Чувство собственности тоже способно разжечь беспощадный костер ревности. Оно знакомо практически каждому человеку, который потерял что-то важное для себя. То, что поднимало самооценку и тешило самолюбие. С утратой любимого человека, теряется прославление внутреннего «Я», особенно если бывший быстро находит замену и становится частью чужого «ЭГО». Большинство людей, даже по прошествии времени, бессознательно считают бывших своей собственностью и поддаются ревности.

Как избавиться от ревности к мужу — эффективные правила и советы.

Что делать?

Но как избавиться от ревности к парню, который бросил и начал новые отношения? Ведь мы живем в социуме и невольно, а иногда специально, становимся свидетелями зарождения новых любовных отношений.

  • Работа. Это первое, к чему нужно обратиться. Погрузившись с головой в рабочий процесс, можно не просто отвлечься от душевных терзаний, но и заработать, а также высоко подняться по карьерной лестнице.
  • Увлечения. Если работы недостаточно, то стоит найти себе еще и хобби. Спорт, огород, выращивание кактусов, уход за домашним питомцем, танцы, автомобили, да хоть кружок вязания — все эти методы в состоянии заставить женщину взглянуть на мир другими глазами и, возможно, встретить новую любовь.
  • Больше общения. Вспомнить старых и завести новых друзей, с которыми не будет необходимости обсуждать прошлые отношения. Впечатления от общения с окружающими людьми, от посещения интересных мероприятий и теплых посиделок в уютном кафе творят чудеса, и прошлое постепенно уходит в тень.
  • Удалить все, что может напомнить о бывшем, выбросить его личные вещи, стереть контакты и фото из памяти гаджетов и убедить себя не смотреть его страницы в социальных сетях, даже одним глазком.

Если использовать эти способы в комплексе, можно победить ревность, и сделать жизнь еще лучше. Но когда справиться с душевным недугом самостоятельно невозможно, стоит вспомнить о специалистах, которые точно помогут перестать жить прошлым.

Как забыть бывшего? — видео

Мне 22 года. Встречалась с парнем почти 2 года. У него ко мне чувства росли чуть ли не каждую неделю, а у меня наоборот со временем огонёк погас. В начале казалось, что любила его, а потом всё стало скучным, пресным, обыденным. Я ушла от него. Мы расстались по моей инициативе.

Расставались долго, мучительно для него: он любил меня, я к нему уже ничего не чувствовала. После расставания год звонил мне, писал, выручал в каких-то моих непростых делах. Можно сказать, я использовала его. Очень гадко поступала с ним. А потом череда моих новых так и не начавшихся отношений. А у него появилась девушка.

И как мне кажется мой прототип: брюнетка, как и я, зелёные глаза, даже манера разговаривать как у меня. И это заметила не одна я. Видно, что у него к ней нет особых чувств, а она его любит, держится за него изо всех сил, он Бог, наверно, для неё. В общем, как появилась эта девушка, я жутко стала ревновать. И никак не могу понять себя.

То ли это чувство собственности к парню, то ли неугасшие чувства (но как так? их же не было! откуда они взялись?). Прошло 2 года с момента расставания, я до сих пор одна, чувствую вину перед ним, мне кажется, что я какой-то нехороший человек, что разрушила наши отношения, а не стала бороться. Предала человека, который меня любил…

А сейчас они вместе, у них всё хорошо, вот этим летом едут в Мексику вместе. А я ощущаю пустоту и беспомощность. Скучаю по прошлому, живу в нём. Хочу избавиться от этого чувства и задышать полной грудью. Кажется, что это ошибка всей моей жизни — уйти от такого человека, который тебя любил…

Человек стремится обладать множеством вещей, в детстве — это игрушки, а во взрослой жизни игрушки посерьезнее. В современном мире люди стали забывать о том, что человек — это не вещь и пытаются обладать также и себе подобными, что приводит к плачевным результатам. Человек изначально рождается со стремлением быть свободным, быть самим собой. Поэтому чем больше усилий вы приложите для того чтоб завладеть объектом своей любви полностью, тем глубже будет раздвигаться пропасть между вами.

Женщина собственница

Почему появляется чувство собственничества?

  1. Неуверенность. Если женщина пытается занять основное место в отношениях, значит у нее проблемы с самооценкой. Она не верит, что мужчина останется с ней надолго и сохранит ей верность.
  2. Нехватка любви. Женщине не хватает любви, ласки со стороны мужчины и она начинает сжимать клешни контроля, превращаясь в собственницу.
  3. Нереализованный материнский инстинкт. Женщина изначально стремится быть матерью, заботиться и ухаживать за малышом. Если ей пора стать мамой, а ребенка пара не завела, она становится мамашей для мужчины, излишне заботясь и опекая его.
  4. Страх потерять любимого. Любая женщина боится потерять возлюбленного и если тот часто бывает один или оставляет ее надолго, женщина превращается в нервную и озлобленную собственницу.
  5. Скука. Отсутствие интереса в жизни, хобби и увлекательной работы женщина компенсирует тем, что старается посадить мужчину на короткий поводок.

Как с этим бороться?

  • Займитесь собой: своей внешностью, волосами, телом. Запишитесь к косметологу, визажисту, на массаж. Уделяя время себе, вы познакомитесь с самой собой и начнете лучше себя понимать.
  • Заведите себе хобби. Увлечение, приносящее радость и занимающее много времени. Оно поможет вам отвлечься и проявить себя в творчестве.
  • Займитесь спортом. Регулярное посещение фитнесса или спортзала подарит вам много энергии, поможет улучшить свою фигуру и даст повод гордиться собой.
  • Откровенный разговор. Если вам действительно не хватает романтики и нежности в отношениях с любимым человеком, просто поговорите об этом с вашим мужчиной.

Мужчина собственник

Каковы же признаки проявляющегося собственничества у мужчин?

  1. Надоедливые звонки. Если мужчина звонит каждый час с единственным вопросом, где вы и с кем, это очень раздражает, отнимает время и не дает сосредоточиться на чем то другом.
  2. Излишняя заинтересованность в мелочах. Забота — это приятно, но не тогда, когда мужчине нужно знать о каждом вашем шаге, а вам спрашивать разрешения даже на прогулку.
  3. Секретный агент. Мужчина нанимает агента по добыче информации о вашем прошлом.
  4. Проблема из мелочей. Любимый человек анализирует каждое слово, ищет в них скрытую подоплеку.

Если вы поняли, что ваш возлюбленный собственник, знайте, ваши отношения можно сохранить. Нужно лишь поговорить с человеком и выяснить причины его проблемы, возможно, обратится к психологу.

Необходимо понять, что любить можно только свободного человека, ценя его уникальность и независимость. Каждый человек постоянно растет и развивается, являя собой живое воплощение спонтанной жизни. Обладание возлюбленным происходит очень условно и относительно без четких границ.

Худший способ сохранить любовь: чувство собственничества в отношениях

Нежелание делиться любимым человеком с другими людьми весьма понятно и оправдано. Но это лишь на первый взгляд. Ведь впадение в крайности еще никому и никогда не приносили пользы. Ключевым в отношениях со своим любимым человеком должно быть все-таки слово “любимый”, а не слово “мой”.

Стремление к управлению желаниями и мыслями партнера – чистой воды абсурд. Почему?

Потому что:

  1. Любой из нас имеет собственную точку зрения и собственные мысли, которые могут не совпадать с мировоззрением остальных людей. И это нормально.
  2. Никто из людей не является ничьей собственностью. Каждый взрослый самодостаточный человек – исключительно сам себе хозяин.
  3. Каждая личность меняется с течением времени, развивается. Ведь никто не способен находится в вечной “статике” с одними и теми же мыслями в голове и взглядами на собственную жизнь.

Да, когда вы чрезмерно увлечены предметом своего обожания – такие тезисы сложно принять. Однако от надобности усвоить вышеперечисленные пункты никуда не спрятаться. Как бы вам ни хотелось направить все свободное время, все чувства и мысли человека на себя – сделать это насильно не удастся. Скорее даже наоборот. Чем сильнее вы стремитесь замкнуть кругозор своего партнера на одной точке и чем больше усилий к этому прикладываете – тем больше вероятность, что вы получите диаметрально противоположный результат.

Откуда вообще берется собственничество в отношениях

Где скрыты корни изначального желания завладеть другим человеком? Зачастую причиной всему служит банальный эгоизм. Да-да, он, а не любовь. Чувство собственничества в отношениях возникает именно у тех людей, чья любовь к себе гораздо сильнее, чем любовь к партнеру. Как ни парадоксально, очень часто человек сам не замечает в себе эгоизма, оправдывая его той же ревностью. Отсюда вытекает и тотальный контроль, и обиды за то, что партнер не написал (“мне было плохо”), и разрушительное желание отгородить его от всех.

Читайте по теме “Из-за тебя я страдаю”: об умении нести ответственность за собственные чувства

Конечно, от ревности не избавиться, да и нужно ли? Однако ни в коем случае не стоит путать тот случай, когда вы ревнуете свою половинку к другому человеку и тот случай, когда вы стремитесь кардинально пресечь какое-либо взаимодействие партнера со всем окружающим миром.

Как избавиться от чувства собственничества в отношениях

Подход к отношениям в стиле “это только мое и ничье больше” – в корне неверен. С этим мы разобрались. Также мы усвоили, что овладеть живым человеком нельзя, а попытки это сделать приведут к неминуемому краху отношений. И это ясно. Но что делать, если голова все понимает, а сердцу приказать не удается? Необходимо менять собственные взгляды.

Посмотрите на все происходящее под иным углом

Главное – сделайте это спокойно и рассудительно.

  • Действительно ли вам близок любимый человек?
  • По-настоящему ли он вам дорог?
  • Вы планируете совместное будущее?

Если вы искренне любите свою вторую половинку – вы не станете ограничивать ее свободу. Это касается и общения вашего партнера с другими людьми. В случае, если вы точно также дороги для своего парня либо девушки – он/она никогда не променяет вас на первого встречного. Согласны? А если ваш парень или девушка способны изменить вам при первом же удобном случае – нужны ли вам такие отношения? Ведь они должны в первую очередь давать, а не отнимать у двоих людей все силы и нервы.

Не допрашивайте с пристрастием своего партнера о каждой его личной встрече

Ведь при сильном желании изменить человек все равно изменит, как бы усердно вы его не контролировали. И сделает он это так, что вы ничего не узнаете, будете вы его о чем либо спрашивать после этого или нет. Тогда какой толк в ваших надоевших вопросах? Нездоровые расспросы и претензии лишь создадут никому ненужное эмоциональное напряжение. А именно растущее эмоциональное напряжение часто и становится причиной разрыва даже самых крепких когда-то отношений.

Научитесь доверять близким

Ведь доверие – это и есть основополагающий фактор для развития здоровых, крепких и интересных отношений. Перестаньте постоянно “держать руку на пульсе” и ожидать ножа в спину. Это действительно ни к чему.

Избитая фраза “если любишь – отпусти” набила оскомину, конечно. Но именно в ней и кроется суть правильного подхода к отношениям. Просто дайте своей второй половинке свободу. Проявляя уважение к человеку, доверяя ему и предоставляя право выбора вы создаете дополнительный стимул для него оставаться по жизни рядом именно с вами.

Повысьте собственную самооценку и не опускайтесь до беспочвенной ревности. Сбросьте со своих плеч груз страха – страха потери отношений. Так вы избавите от терзаний самого себя, своего любимого человека и создадите идеальные условия для обоюдного счастья. Работать с чувством собственничества в отношениях непросто, но хотя бы не культивируйте его, допускайте не только негативные мысли, учитесь мыслить позитивно и доверять.

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх