Dr. Born

Чем безупречнее человек снаружи, тем больше демонов у него внутри © Зигмунд Фрейд

Что делать если подрочил

Содержание

See, that’s what the app is perfect for.

Секс для мальчиков от 7 до 18 лет. Как правильно мастурбировать? Краткое пособие для детей и родителей
Желание секса у детей
В определенном возрасте твой организм начинает готовиться к взрослой жизни.
Когда начинается половое созревание, твой пенис очень часто напряжен – утром, днем и даже ночью во сне. Сексуальное возбуждение — это когда твой пенис становится твердым и перпендикулярно животу. А в душе может быть смятение, волнение, часто бьется сердце. Внизу лобка (самый низ живота, у основания пениса) появляется чувство, будто ты хочешь пописать, но это такое сильное ощущение, с которым практически невозможно справиться.
В твоем теле накопилась и созрела порция спермы, которая просится наружу. Ничего страшного, если она периодически вытекает из пениса во время сна. Это называется поллюция — это нормальное явление, которое не зависит от того, занимаешься ты мастурбацией или нет. Твой организм сам регулирует половую сферу. В тебе пробуждаются неизвестные чувства и эмоции. Эти чувства очень сильные — томление, любопытство к девочкам и мальчикам — желание посмотреть, а что у них в трусиках, желание телесных удовольствий, хочется поиграть в “доктора” и потрогать гениталии других детей.
По ночам снятся сны, в которых ты прикасаешься к девочке, обнимаешься и другие очень приятные сновидения.
Тебе интересно разглядывать на картинках, в Интернете, в кино обнаженных женщин, девочек, мужчин и других мальчиков, ты сравниваешь их с собой. Совсем не стыдно интересоваться очень важной стороной жизни — сексуальностью. В этом нет ничего плохого, но окружающие тебя взрослые люди этого не понимают, могут осуждать.
Поэтому почти все дети делают это тайно. Взрослые также делали это, когда были детьми, но они в этом ни за что не признаются. Нужно просто открыто попросить родителей (маму или папу), попросить того человека — кому ты больше доверяешь свои секреты, чтобы тебе рассказали про “секс”.
Часто твои сексуальные желания и фантазии не находят выхода в твоей жизни. Это происходит потому, что твое тело развивается и растет быстрее, чем психологическое взросление.
Поэтому взрослые часто говорят тебе, подозревая твои сексуальные интересы, что ты еще «маленький». И они правы. В возрасте от 9 до 14 лет заниматься сексом с девочками еще рано. Лучше от этого воздержаться.
Но тебе очень необходима сексуальная разрядка, телесное и психическое удовлетворение.
Дети имеют право на сексуальное удовольствие!
Даже совсем маленькие дети испытывают очень приятные ощущения от прикосновения к пенису. А грудной ребенок, когда сосет грудь матери – испытывает возбуждение, у него напрягается пенис.
Природа дала ребенку гениталии (пенис у мальчика и вагина у девочки) и стеснятся этого – стыдно. Ведь мы не стесняемся, что у нас есть руки и ноги. Ты ведь не стесняешься, что у тебя на голове есть уши? Так почему стеснятся того, что естественно?
Попробуй потрогать свой пенис – тебе станет приятно.
Устройся так, чтобы тебе было удобно и комфортно. Лучше сидеть, или полулежать на кровати или диване. Попробуй оголить головку пениса. Осторожно оттяни крайнюю плоть пальчиками вниз, к основанию пениса. В первый раз это может быть неприятно, но зато ты увидишь головку пениса, сможешь потрогать, ощутить ее очень чувствительную и очень нежную кожу. Оголенная головка пениса напоминает розовое сердечко, если посмотреть на нее сверху, где находится отверстие для мочеиспускания.
Поглаживание оголенной головки пениса доставляет очень приятные ощущения. Головку лучше смазать гелем или слюной.
Если ты обрезан (головка оголенная) — также нужно использовать гель. А стимулировать обрезанный пенис нужно интенсивнее.
Обычно все мальчики берут свой пенис в кулак и активно двигают рукой от основания пениса к головке и обратно. Кожа на пенисе очень нежная и подвижная, поэтому такие движения принесут тебе приятные сексуальные ощущения.
Если продолжать такие движения несколько минут, то обычно наступает ОРГАЗМ. Ощущения при этом примерно такие: внизу живота (глубоко, у основания пениса) и в промежности (глубоко под яичками, почти в попе) начинает сильно и очень сладко пульсировать несколько раз. Пенис при этом также сильно напрягается, как бы пульсирует, яички поджимаются к основанию пениса и тоже напрягаются.
Это ощущение может напоминать боль – такое оно сильное, что мальчик начинает стонать, охать и ахать. Мальчики, юноши и мужчины про оргазм говорят: “кончил”.
У мальчиков до 10 лет, еще не созревших, оргазм происходит без эякуляции. Такие оргазмы обычно бывают сильные, интенсивные и очень яркие. Сексуальное наслаждение мальчика обычно сопровождается очень бурной фантазией. Мальчики могут в воображении рисовать для себя фантастические истории, представлять себя героем обниматься с девочками, целовать свою воображаемую принцессу и все, что угодно. В этом нет ничего плохого, это – нормальное психофизическое развитие человека.
Мальчик может сексуально ласкать себя, таким образом, несколько раз в день или несколько раз в час и доводить себя до оргазма.
Но полнейшего удовлетворения достичь при «сухом» оргазме сложнее. Так как у мальчика еще нет выделения спермы. Поэтому у него есть потребность еще и еще раз повторить сладкое чувство оргазма.
У мальчиков 11-ти лет и старше при этом может происходить эякуляция: из отверстия в пенисе выстреливается мутная беловатая сперма.
Ощущения при таком оргазме уже изменяются, к уже испытанной ранее сексуальной сладости добавляется ощущения течения спермы и семенной жидкости по внутренним половым органам мальчика. После эякуляции мальчик получает большее удовлетворение. На некоторое время теряет интерес к сексуальному удовольствию.
Необходимо тренировать пенис
Если тебе приятно играть со своим, пока еще не очень большим, но растущим членом вместе с твоим телом – в этом нет ничего плохого и запретного.
А если ты еще не знаешь сексуальной радости и удовольствия – открой для себя этот удивительный мир.
Сексуального удовлетворения и удовольствия ты можешь достичь сам, тренируя свой пенис.
Более того, ты можешь правильно изучить свои гениталии, их чувствительность, научиться доставлять себе радость.
Тренируя свой пенис, ты сможешь достичь правильного, гармоничного развития своих гениталий.
Есть такие понятия как онанизм и мастурбация – это негативное явление, когда мальчики бесконтрольно и бездумно утруждают свои письки.
Сексуальная жизнь мальчиков, подростков и юношей
Всем известно, что в юности, а часто и в детстве, юноши занимаются самоудовлетворением. При этом мальчик ставит только одну цель – быстро достичь оргазма (или эякуляции) и последующее за ним облегчение. Только лишь одно облегчение воспринимается как сексуальное удовольствие. Однако настоящего сексуального удовлетворения не наступает. Достижение настоящего сексуального наслаждения приходит лишь с опытом.
Тренировка пениса, которую предлагается тебе делать — очень походит на мастурбацию. Разница лишь в том, что ты сознательно будешь заниматься со своим членом упражнениями, а не дрочить его в любое удобное время.
Мальчику необходимо упражнять пенис!
Твой пенис – очень важный член твоего тела. Если ты занимаешься физкультурой, делаешь зарядку, то половой член также нуждается в зарядке и упражнениях.
Большой и красивый, правильно развитый член может сформироваться только тогда, если его правильно тренировать.
Кроме того – постоянные тренировки доставят тебе много удовольствия и радости.
С чего начать тренировку?
Для полноценного упражнения необходимо время, лучше всего 30 – 45 минут. Создай себе такие условия, когда тебе никто не будет мешать.
Перед упражнениями вымой руки и пенис, лучше всего – принять душ. Закройся в своей комнате, или в ванной комнате.
Лучше всего лечь на спину и расслабиться.
Если у тебя уже происходит эякуляция, позаботься о том, чтобы не испачкать постель и одежду.
Обязательные правила
Их всего пять, и они очень просты. Запомни их!
Правило № 1. Тренируй свой пенис разными руками — попеременно. Сегодня – правой рукой, завтра – левой рукой.
Почему? Потому, что если все время массировать и заниматься с пенисом одной рукой (обычно мальчики это делают правой рукой) – то твой пенис вырастет изогнутым и наклоненным в левую, или правую сторону.
Поэтому, чтобы твой пенис развивался гармоничным, необходимо его тренировать разными руками, и стараться во время упражнений не перегибать все время в одну или другую сторону.
Правило № 2. Не мастурбируй тайком в неподходящей обстановке: в общественных местах, в гостях, в школе, в кино, перед телевизором или во время игры на компьютере!
Занимайся этим дома, когда никого нет, или запрись в своей комнате, или в ванной. Удели для этого отдельное время. Еще вариант, если ты в гостях у друга, и он не против потренироваться вместе с тобой. Научи его, как это делать.
Правило № 3. Не используй для сексуального удовлетворения предметы, не приспособленные для этого. Ты можешь испортить свое здоровье, можешь повредить свой пенис!
Правило № 4. Никогда не торопись!
Стимулируя свой пенис — полностью расслабься. Расслабление всего тела доставит тебе приятное удовольствие. Чем ближе к оргазму — тем больше расслабься. Чем дольше ты сможешь мастурбировать, оттягивая оргазм (не “кончая”) — тем лучше.
Почему? Потому что если ты привыкнешь очень быстро мастурбировать и быстро эякулировать — во взрослой жизни ты также будешь очень быстро эякулировать (“кончать”) во время полового акта с женщиной, а это уже проблема. Твоя будущая подруга, жена — не будет получать полного сексуального удовлетворения. Ведь ты в детстве научился “кончать” за 15 секунд!
Если ты уже быстро получаешь оргазм — засекай время на часах, постарайся тренировать свой пенис не менее чем 15 минут до того, как ты получишь оргазм (эякуляцию).
Запомни, это важно для твоей будущей счастливой жизни!
Правило № 5. Строго! Занимайся тренировкой — один раз в три дня. Не чаще!
Почему? Твоему организму необходимо восстановиться. Если твои половые органы будут эякулировать чаще — каждый день, или несколько раз в день, ты будешь подвергать себя риску переутомления. Твой организм постоянно растет, и если общая энергия роста тела будет тратиться только на восстановление спермы, то другим органам ее не будет хватать! Ты все время будешь вялым, ты можешь заболеть, или твои другие органы будут развиваться очень плохо, например — твое зрение может ухудшиться.
Помни — во всем необходимо соблюдать норму!
Физиологический процесс мужской эякуляции (оргазма)
Занимаясь упражнениями с пенисом, прислушайся к своим ощущениям, обрати внимание, что ты чувствуешь снаружи пениса, а также внутри твоего тела. Какие ощущения в яичках, в низу живота, между яичками и задним проходом.
Сейчас мы расскажем тебе, что происходит внутри твоего тела, когда ты занимаешься мастурбацией и испытываешь сладкие чувства, которые тебе очень нравятся.
Существуют стадии, которые наступают после возбуждения (эрекции) в 5 фазах оргазма.
1. Первые ощущения сексуального наслаждения исходят из текстикул (яичек), которые подтягиваются к телу и начинают слегка сокращаться (становятся как гусиная кожа). Чувство того, что скоро произойдет оргазм исходит из придатка яичка и семенных канатиков, которые сокращаются, чтобы вывести семя по семявыносящему протоку в ампулу. Благодаря этим ощущениям, и визуально можно определять скорость наступления твоей эякуляции.
2. Наполнение ампулы семявыносящего протока спермой доставляет сильное сексуальное наслаждение.
3. Продолжение стимуляции пениса приводит к набуханию семенных пузырьков, которые также выделяют секрет в ампулу.
4. Затем сперма направляется в семявыбрасывающий проток. В семявыбрасывающем протоке создается давление, которое ведет к набуханию простаты, по прохождению которой сперма выбрасывается в уретру (мочеиспускательный канал).
5. После набухания простаты происходит эякуляция (из пениса выстрелливает, или вытекает сперма), которой уже не миновать.
Будь здоров и счастлив, дорогой друг!
А здесь выузнаете намного больше о мастурбации, и не только

Как перестать мастурбировать (дрочить)?

Иосиф Горчаков 399 3 года назад Любитель

Совсем переставать незачем и, думаю, невозможно. Сократить сеансы с четырёх раз в день до раза в неделю не так просто, как кажется, ибо это вызывает серьёзную зависимость. Самое сложное, продержаться первое время: от дня до трёх. Тут надо занять себя чем-то, утомлять, быть как можно дольше среди людей (надеюсь, это останавливает) с отсутствием общественного туалета и подобные вещи. Утром просто пропустите этот процесс, отвлекайтесь, выходите из дома раньше, словно спешите и вам не до этого, вечером ложитесь спать. После трёх-четырёх дней будет куда проще, уже будет мысль вроде, не против, но могу и не делать. Через неделю возникнет мысль «неделя прошла — так почему бы и не фапнуть разок?» — и будете правы, но сложность, что потом вы возвращаетесь на стадию самых сложных первых дней, которую вам надо пройти. Терпеть больше недели-двух не нужно, можете мотивировать себя тем, что при ежедневном оргазме он теряет силу, в то время как после подобного воздержания «закатываются глаза». Мойтесь чаще, может быть инфекция так-то при чрезмерной мастурбации.

Лёгкий способ бросить мастурбировать

ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ ДРОЧИТЬ
Введение
Предлагаю Вашему вниманию новую методику, которая поможет легко бросить занятия мастурбацией.
Можно скачать данный текст в виде документа word — lsbd.doc
Нельзя сказать, что это полностью моя собственная разработка, это упрощенный и адаптированный вариант к решению наших проблем распространенных в психологии методов борьбы с зависимостями. Также здесь я использую подход, который лежит в основе методики предложенной Алленом Карром.
Самые популярные книги А. Карра в мире, это «Легкий способ бросить курить» и «Легкий способ бросить пить» уже известны миллионам читателей и многим они реально помогли избавиться от столь опасных привычек. Причем это утверждение не голословно, я лично знаю немало людей, которым эти книги помогли расстаться с зависимостями.
Будучи сам в относительно недавнем времени (два года назад) зависим от алкоголя, я подробно изучал природу аддиктивного (зависимого) человеческого поведения. Употребление алкоголя более 20 лет сформировало во мне стойкую зависимость в результате которой я постепенно превращался в хронического алкоголика. Семь лет назад я начал активно бороться с тягой к алкоголю и испробовал многое – химиотерапию, занимался с психотерапевтом, был членом общества «Анонимных алкоголиков», кодировался гипнозом, но ничего не помогало.
На форуме http://notdrink.ru, я встретил единомышленников, которые смогли освободиться от этой крайне опасной зависимости, используя в т.ч. методику предложенную А. Карром. Его идеи легли в основу и моего освобождения, вот уже около двух лет я не притрагиваюсь к спиртным напиткам. Самое же поразительное заключается в том, что мне совсем не хочется выпивать, алкоголь просто перестал для меня существовать.
Соответственно пришла идея применить и обобщить свой опыт, опыт других людей, а также подходы А. Карра для создания методики по прекращению занятием мастурбацией.
Дело в том, что я очень серьезно подсел и на эту зависимость. В последние годы я почти ежедневно часами мастурбировал за монитором. Каждый день смотрел порнуху (фотки, видео через интернет), не высыпался, терял силы, энергию, раздражался. Мир стал серым и скучным. Начались проблемы с личной жизнью – ослабла эрекция, да и просто перестало хотеться нормального секса. Бросать дрочить я пробовал и не раз, читал в интернете, как другие «вылезают», пытался держаться, но срывался обычно через неделю, и начиналось все сначала.
Я решил применить подход А. Карра на борьбу с зависимостью от мастурбации. Я был очень обрадован, когда почувствовал, что методика Карра работает и в этой области. Естественно это мое субъективное восприятие, к тому же и срок моего «освобождения» еще небольшой. Однако я реально заметил потерю интереса к просмотру порнографии, и собственно желания заняться онанизмом пока не наступало. Это очень сильно воодушевило меня к написанию этого текста. Мне захотелось рассказать о своем опыте другим жаждущим освобождения от этой крайне вредной привычки.
Природа зависимости
Не углубляясь далеко в природу возникновения психологического зависимого поведения у человека, напомню лишь, что для его формирования необходимо по крайне мере три фактора: собственно сам источник зависимости (аддиктивный агент), сильное положительное эмоциональное восприятие этого источника и постоянная периодичность использования этого аддиктивного агента.
В принципе подсесть можно на все что угодно, на все, что показалось нашему мозгу «по-кайфу» (истории 19 в. известен факт появления зависимости у женщины от употребления небольших доз мышьяка).
Далее путем частого периодического использования этого источника зависимости в течение некоторого времени мы устойчиво закрепляем в наших мозгах простейшую реакцию: аддиктивный агент – кайф, нет аддиктивного агента – нет кайфа, но появляется сильное желание этот кайф получить. Сразу вспоминаются бедные собачки Павлова – механизм похож.
В качестве источников зависимости могут быть различные химические вещества, продукты питания, занятия опасными видами спорта, азартные и компьютерные игры, занятия мастурбацией, интернет-серфинг и т.д.
Методы избавления от зависимостей
В современной психологии наибольшее распространение получили следующие методы борьбы с зависимостями:
•метод силы воли (самый распространенный, сказал себе, что «завязал», стиснул зубы и держись);
•информативный метод (человек получает самую негативную информацию о вреде зависимости, применяют при лечении наркозависимости);
•групповая терапия (обсуждение своих проблем с такими же зависимыми, распространен в клиниках лечения наркозависимости, в группах «Анонимные алкоголики», обсуждение проблем на форумах – это тоже групповая терапия);
•позитивная мотивация (мы находим массу положительного от бросания вредной привычки и это в себе активно развиваем, для нашего случая – отказ от онанизма дает нам потенциальную возможность обрести свободу, самоуважение, гармонию, любовь, счастье, кучу друзей, женщин, денег и т.д. и т.п.);
•метод вытеснения или замещения (необходимо найти или выработать другую полезную привычку либо развить в себе старые увлечения, например: охота, рыбалка, ролики, велики, йога, дельтапланеризм и т.д. и т.п.);
•ведение дневника (постоянное общение с собой сильнее нас мотивирует);
•психотерапия (из минусов: качественный психолог стоит больших денег, результат не гарантирован);
•гипнотерапия (из минусов: результат не гарантирован, метод небезопасный для нашего мозга).
Наилучший результат дают комбинации разных методов.
С чего начать
В первую очередь необходимо осознать наличие проблемы. Посмотреть на свою жизнь и честно признаться в том, что мы уже не контролируем это пристрастие, что мы превратились в зависимых от онанизма «зомби», постоянно предающихся этому пороку и самостоятельно не способных от него избавиться.
Далее необходимо иметь серьезное намерение избавить свою жизнь от этой вредной привычки.
Следующий этап – использовать весь богатый опыт современных методов борьбы с зависимостями, перечисленных выше (можно исключить последние два пункта).
Вкратце это может выглядеть так.
Мы принимаем решение об исключении привычки заниматься мастурбацией с определенного срока, и запрещаем себе трогать свой член руками, смотреть порнографию (использовать возбуждающие элементы) и фантазировать на эротические темы (придумано не мною, взято с форума http://antio.ru), т.е. здесь мы применяем метод силы воли.
Затем, например, на сайте http://antio.ru мы читаем истории людей, которым онанизм принес много плохого в жизни (информативный метод).
Далее регистрируемся на этом сайте и подробно рассказываем о своих проблемах, а также обсуждаем проблемы других (групповая терапия).
Находим в нашем новом состоянии многое для себя положительного, нового, чувствуем себя увереннее, свободнее (позитивная мотивация).
Полезно также найти для себя интересные занятия в спортивной области, музыкальной, туристической, какой угодно, лишь бы это приносило положительные эмоции, и было безвредно для организма (метод замещения).
И не полениться завести привычку, особенно в первое время, периодически записывать собственные идеи, мысли по этой проблеме в дневнике, очень удобно это сделать опять же на сайте http://antio.ru (метод ведения дневника)
Но многим эти методы известны и некоторые из нас достаточно успешно применяют эти принцы для борьбы с онанизмом. Тем не менее, немалое количество из нас периодически срывается и даже уходит в «запой» (состояние близкое к алкогольному запою, когда дрочер переходит все мыслимые и немыслимые границы по времени и количеству своих актов).
Почему же происходят срывы?
Казалось бы, делаем все правильно, и в дневнике пишем и пытаемся отвлечься чем-то другим, и на сайте общаемся и воля вроде в наличие, но раз… и все с начала, почему?
Понятно, проблема в нас, в нашей голове, но почему если вчера мы твердо были уверены, что «враг не пройдет», то сегодня сами расстегиваем себе ширинку. Шизофрения какая-то, раздвоение личности. Напрашивается очевидный ответ, что во всем виновата наша воля, наверное, слабовата она. Казалось бы, все так, да не совсем, сила воля в нашем случае, конечно, играет важную роль, особенно в начале нашего освобождения, но битву в целом выиграть она не сможет.
Почему сила воли – это ложный путь
Многие скажут, что я несу чушь – как можно решать проблемы без силы воли? Можно и с волей, только это совсем не эффективно. Это все равно, что использовать трактор, чтобы пересадить комнатный цветок.
Когда мы используем силу воли, чтобы побороть зависимость, мы поступаем так – заставляем себя не делать так, как нам этого хочется, т.е. мы приказываем себе отказаться оттого, что, по сути, нам нравится, что желанно и дает нам кайф.
И мы попадаем в ловушку, нам хочется, но нельзя, мы начинаем чувствовать себя лишенными и обделенными, и вопрос только времени, когда наша воля иссякнет.
Но выход есть
Выход действительно есть, нельзя сказать, что он до смешного прост, но он точно не сложен и требует лишь логических рассуждений и одного опыта.
Очень действенный на сегодняшний момент способ отказаться от любой зависимости – это постепенно перестроить свое отношение к источнику зависимости. Или, проще говоря, понять, что он нам совершенно не нужен, потому что в нем ничего интересного просто нет.
Таким образом, основная идея заключается в следующем — не бороться с тем, что нам хочется, а научиться перестать это желать, тогда и бороться будет не с чем.
Например, я не люблю, есть пирожные, они мне безразличны, но есть люди, для которых пирожное — это, ни с чем несравнимое лакомство. И они каждый вечер съедают их тоннами. Если эти любители перестанут желать свои сладости, то для решения проблемы ожирения никакая сила воли им просто не понадобится. Мне же не нужна сила воли, чтобы не обжираться этими пирожными.
Как изменить свое отношение к мастурбации
Сначала давайте порассуждаем, а что же такое мастурбация?
Ну, с этим все просто – есть очень важный и очень сильный инстинкт размножения, который придуман матушкой природой для продолжения рода человеческого. По идее он должен заставлять созревших человеческих особей заниматься активными поисками себе подобных противоположного пола для занятия сексом. У некоторых людей так все и происходит.
В награду за их старания природа дарит им такие понятия как любовь, наслаждение, счастье, ощущения гармонии в душе и теле, единства со всем миром, потому что человек исполнил предначертанное ему природой.
Но если мы не будем искать партнера для секса, а станем лишь заниматься самоудовлетворением, то природа не будет к нам так щедра. По крайне мере любви, счастья и ощущения гармонии нам точно не получить. Да и мозги свои обмануть нам никогда не удастся, мы всегда знаем и чувствуем, когда дрочим, что делаем что-то не то.
Да, мы получаем свой оргазм, но буквально через несколько минут ощущаем в себе подавленность и пустоту. И мы прекрасно знаем, что с женщиной это будет во сто раз лучше и нам страсть как хочется это делать именно с женщиной, а не со своей рукой. И как бы в своих сексуальных фантазиях мы не заходили очень далеко, потом они растворяются как сон, и ничего не остается, лишь горечь от понимания, что женщины из наших снов никогда не окажутся в объятиях таких дрочеров как мы.
Итак, мастурбация. Мы научились это делать в детстве и нам сразу это очень понравилось. Некоторые из нас занимались этому так часто, так долго, что не заметили, что подсели. Как только поняли – решили «завязать» и сразу попали в ловушку. Онанизм для нас стал более значим, как только мы от него были вынуждены отказаться. Это психология. Литературным языком Козьма Прутков сказал об этом так: «Что имеем, не храним, потерявши плачем».
А дальше «понеслось». Нам хотелось все больше и больше, мы изводили себя, понимая, что заходим все дальше и дальше. Мы клялись, что больше не будем этого делать. Мы срывались и ненавидели себя за это. И все глубже и глубже затягивало нас гнилое болотце зависимости.
Потом это уже реально стало для нас проблемой. Вместе с семенем мы сливали энергию, силу и, в конечном счете, здоровье. Эта зависимость отнимала у нас многое – самоуважение, наши так и нереализованные желания, радость, ощущение счастья. Онанизм заменил нам и друзей и тем более подруг.
На жертвенный алтарь нашей зависимости мы, сами того не замечая, приносили по сути нашу молодость и жизнь. А ведь она одна, другой такой у нас уже не будет, второго шанса нам никто не даст.
Но, чем же мастурбация отличается от нормального (обычного) секса? Тоже все очень просто. Обычный секс – это раздражение головки члена во время полового акта и собственно женщина. Мастурбация – тоже раздражение головки полового члена, но женщины нет и в помине. И все? Нет, для мастурбации еще нужен возбудитель, без него сложно. Во время полового акта собственно возбудителем является сама женщина, не нужно в голове представлять оргии всякие, фотки или порнуху смотреть, все происходит естественно.
А во время мастурбации нам просто необходим этот самый суррогатный возбудитель, в качестве которого могут выступать: воображение различных сексуальных сцен, порнография, фотки женщин, порнографическая литература, различные фетиши и т.д. и т.п.
Но этот возбудитель есть вымысел, он не реален, т.е. это суррогат. И от этого всего мы «торчим», теряем впустую время, жизненную энергию, упускаем из рук возможности, которые нам постоянно предлагает щедрая природа, сливаем в унитаз вместе с семенем и собственную жизнь, и все ради каких-то абстракций, воспаленных фантазий нашей больной головы.
Но без всего этого воображаемого бреда нет и такого же суррогатного кайфа, следовательно, нет и самой мастурбации. Т.е. без возбудителя нет и физиологической реакции нашего организма на механическое воздействие руки на член.
Не верите?
Можете попробовать поупражняться, только в последний раз, чтобы убедиться что онанизм – это только наше больное воображение, фантазии и больше ничего.
Последняя дрочка
Еще раз напомню идею – кайф от онанизма, это самовнушение, обман, иллюзия нашего «я», когда ему вместо красивой девушки подсовывают всякую фигню в виде порнухи, фантазий и пр.
А доказательство простое. Попробуйте заняться мастурбацией без фантазий или фоток, т.е. без привычного возбудителя. Только сразу договоритесь с собой, что этот эксперимент будет последней дрочкой в вашей жизни.
Посредине комнаты поставьте стул, напротив, на стене повесьте картину или фотографию нейтрального содержания, например натюрморт, пейзаж, абстракцию, но без сексуального подтекста. Сядьте на стул, смотрите на картину и начинайте мастурбировать. Главное пресекать любые сексуальные фантазии и не смотреть на член. Смотрите на картину, разглядывайте пейзаж, например, если там речка, можете представить, как вы ловите рыбу и т.д. и т.п. Продолжайте мастурбировать, но ни в коем случае не фантазируйте на сексуальные темы. Жестко себя контролируйте. Если получится, попробуйте дойти до оргазма и запомнить ощущения. Не сможете дойти до конца, остановитесь, когда поймете, что дальше продолжать бесполезно.
Кратко опишу ощущения от своей «последней дрочки». Я долго «пыхтел», потел, все никак не мог дойти до точки, минут 20 себя изводил, потом все же кончил. Результат — ощущения от самой дрочки крайне слабые, член то и дело припадал, почти его не чувствовал. Оргазм тоже очень слабый, даже не на тройку – двойка с минусом, кайфа никакого, только чуть-чуть головке щекотно стало и все.
Вывод — нет кайфа без суррогатного возбудителя, никакого нет и в помине.
Кто-то может сказать – ну нет и нет, а с суррогатом то все равно есть.
Да, но у каждого свои недостатки – кто-то постоянно заливает глазки водкой, другой каждый вечер пузо всякой сладкой дрянью набивает, а кто-то часами прилипает к монитору и трахает свои мозги и руку. И объединяет их всех одно – все они очень несчастные люди, которые подсели на обман и вынуждены влачить жалкое существование со своим псевдо кайфом. Но мозги то не обманешь, они прекрасно понимают, где настоящее, а где фуфло суррогатное.
И каждый сам выбирает свой жизненный путь.
Это как в матрице – можно жить в тюрьме со своим суррогатным кайфом в обнимку, а можно быть свободным, счастливым и по закону природы любить женщин, а не трахать свои мозги.
А теперь осталось сказать себе:
УРА! Я СВОБОДЕН!

7. Как избавиться от онанизма? Измените своё мышление!

Вы понимаете, что зависимость наносит вам вред и всё лучше осознаёте, как избавиться от онанизма самостоятельно. Вы стараетесь реже прибегать к мастурбации, чтобы в меньшей степени ощущать негативное влияние на организм. Но с другой стороны вас продолжают манить его иллюзорные преимущества.

Ситуация выглядит так: вы тянете канат то в одну, то в другую сторону долгие годы. Порой вы срываетесь и какой-то период дрочите часто. Потом вспоминаете, что это вредно, и начинаете мастурбировать реже. Но по факту вы занимаетесь полной ерундой, т.к. в онанизме не существует меры. Либо вы дрочите, либо нет.

Здесь не существует никаких компромиссов. Люди идут на компромисс ради того, чтобы не брать на себя ответственность. Они тешат себя мыслью, что мастурбируют редко. Но какой в этом смысл? Результатов как не было, так и не будет.

Это можно сравнить вот с чем. Перед вами стоит задача – загрузить 100 мешков c картошкой в машину. Вы сперва спокойно носите мешки. Потом вдруг вы подходите к машине и относите 5 мешков обратно на склад. Затем вы опять начинаете загружать их в машину.

Внезапно на вас что-то находит, и вы вновь выгружаете 5 мешков. Так вы работаете сутками и никак не можете достичь цели, потому что сами себе мешаете. Результативность такого труда будет нулевая, поскольку ваша цель никогда не будет выполнена.

Это такое же перетягивание каната – вы то дрочите, то не дрочите. А избавиться от онанизма не можете. Постоянно боритесь с самим собой, но продолжаете придерживаться устоявшегося образа жизни.

Хотите избавиться от онанизма, но срываетесь? Психологическая связка «Стимул — Реакция».

Я не удивлён, что многие парни, которые хотят победить онанизм, всегда срываются. Они дают себе обещание – не дрочить месяц или 3 месяца. Затем их преследует сексуальное напряжение. Это в свою очередь приводит к тому, что они включают порно, просматривают эротические картинки или погружаются в свои фантазии.

Затем происходит срыв – они мастурбируют по полной программе с большой вовлечённостью в процесс. Потом их накрывает волна негатива. Вспоминайте про 10-дневный срок после онанизма, во время которого резко меняется настроение в худшую сторону. Кроме того, человек чувствует вину за то, что он опять сорвался.

Он живёт, как белка в колесе. Но его ошибка в том, что он продолжает бегать в этом колесе вместо того, чтобы выйти из колеса раз и навсегда.

Срыв происходит и по той причине, что парень начинает смотреть эротические картинки, ролики или фантазировать. Это в свою очередь приводит к возбуждению и сексуальному напряжению, которое требуется сбросить.

Весь этот процесс работает по принципу “стимул – реакция”. Под стимулом я имею в виду фантазии, просмотр порно. Под реакцией – возникшее возбуждение и сам онанизм. Итак, когда стимул вторгается в вашу жизнь, то происходит незамедлительная реакция на данный стимул. Это выработанный годами автоматизм.

Если вспомнить эксперименты Павлова, который изучал реакцию собак на тот или иной стимул, то можно узнать много интересного. Если хотите, то можете с ней ознакомиться подробнее в интернете.

Получается так, что эта связка “стимул-реакция” будет продолжать работать до тех пор, пока её вообще не уберут. Нужно убрать оба этих явления. Стимул – различные фантазии в голове и просмотр порно. Реакцию – возбуждение и онанизм. Если же бороться только со следствием – с реакцией, то вы не сможете решить проблему.

Вспоминаем, что фантазии основываются на двух факторах: необходимость в снятии сексуального напряжения и получения лёгкого и быстрого удовольствия. Таким образом, эти два фактора – тоже стимулы, которые приводят сперва к фантазиям, а потом и к онанизму.

Я заметил такую интересную вещь, что когда вы не занимаетесь онанизмом вообще, то сексуальное напряжение не возникает, либо оно находится на минимальном уровне. Сексуальное напряжение исчезает не сразу, сперва нужно некоторое время пожить без онанизма. Т.к. ваш организм привык к устоявшемуся образу жизни. Ему трудно сразу перестроиться.

Но результат будет, если вы научитесь первые месяцы превращать сексуальное напряжение в энергию для достижения своих целей. Т.е. вместо того, чтобы совершать разрядку, вы сразу же переключаетесь на то, что хотите реализовать в жизни.

К примеру, у вас накопилось много проблем, так значит именно ими и нужно заняться. Естественно, нужно помнить, что ни в коем случае нельзя фантазировать и смотреть порно, иначе вы создадите ещё большее сексуальное напряжение, которое не в силах будете вынести. И в итоге вернётесь к старому.

И помните о втором пункте – желание получить лёгкое и быстрое удовольствие. Этот пункт можно обойти, но для этого потребуется изменить мировоззрение. Вы должны выработать чёткую позицию по поводу получения лёгкого удовольствия.

Вам нужно понять, что лёгкое удовольствие – это не настоящее удовольствие, а скорее сухой заменитель. По факту, никакого удовольствия от онанизма нет. То, что вы подрочили и получили оргазм – это лишь 1 процент от реального удовольствия.

Онанизм и порнозависимость или максимальное удовольствие от секса? Выбор за вами.

Под настоящим удовольствием я понимаю секс с девушкой, которая вам нравится. Вы не торопитесь побыстрее кончить с девушкой. А как раз-таки наслаждаетесь процессом, пребываете в моменте.

Вдыхаете аромат её волос, слушаете, как она стонет от удовольствия, ощущаете, как она обнимает вас. Вы ощущаете, как возбуждаетесь от её прикосновений или как возбуждается она от ваших.

Вы погружаетесь в этот процесс и стараетесь прочувствовать всё, что происходит между вами и девушкой во время секса. Вы чувствуете, как её тело сотрясается во время сильного оргазма. Вы чувствуете, как вы и ваша партнёрша наполняетесь сексуальной энергией нового порядка.

Это наивысшее наслаждение, которое вообще существует в мире.

Кстати, бывает и обычный секс, который можно сравнить по качеству с онанизмом. Когда партнёры находятся у себя в голове и думают лишь о том, как бы побыстрее возбудиться и кончить. Они стыдятся своего тела, своих желаний.

Более того, зачастую мужчина занимается сексом с девушкой, которая так себе на внешность и вообще не гармонирует с его внутренним миром. Они как две совершенно разные планеты, не имеющие друг с другом ничего общего. В таком случае процент получаемого удовольствия может быть чуть выше, чем у онанизма, но это всё равно не то.

Полный отказ от мастурбации или самообман?

Как вообще можно быть счастливым и радостным человеком, если вы зависимы от онанизма? И не важно часто или редко вы мастурбируете. Главное – вы это делаете. А вы правда получаете от онанизма удовольствие? А вы не врёте? Самообман – это худшее, что можно выбрать. Вы можете обманывать окружающих, но вы никогда не сможете обмануть самого себя. Глубоко внутри всегда будет ощущаться, что вы живёте не так, как хотите. Что вы делаете совершенно не то, что важно делать.

Есть люди, которые считают, что онанизм имеет ряд преимуществ. Другие наоборот думают, что он приносит очевидный вред. Но эти люди – меньшинство.

Большинство людей предпочитают думать, что онанизм не приносит им пользы, но не наносит и вреда. Они предполагают, что, занимаясь мастурбацией, не получают совершенно никакого результата. Но результат так же неизбежен, как восход солнца перед вашим домом.

Вы получаете результат в любом случае, вопрос состоит только в том, а какой это результат?

Надеюсь, сейчас для вас становится очевидным, что результат жизни с онанизмом — отрицательный. Если же вы до сих пор держитесь за старые убеждения, что скорее всего и происходит, то рекомендую вам продолжать читать этот сайт дальше.

Я постараюсь развеять все ваши сомнения. Выбранный вами путь – правильный. Вы уже сделали шаг в сторону избавления себя от вредной зависимости. Вы уже молодец. Но мы с вами обязаны довести дело до конца, нельзя останавливаться, нельзя сдаваться. Только вперёд к победе!

Хватит полумер! Нужно принять чёткое и ясное решение – жить без онанизма уже сейчас.

В головах многих людей сидит одно ужасное убеждение, что жизнь – это борьба. Что нужно постоянно бороться с самим собой. Это в корне неверно. При неправильном подходе жизнь с зависимостью от онанизма или жизнь без мастурбации – это бесконечная борьба с самим собой. Перестаньте бороться!

Мой подход не подразумевает никакой борьбы с вашей стороны. Всё будет происходить легко и без усилий. Не нужно бороться с зависимостью. Нужно изменить ваше восприятие этого явления и принять осознанное решение – жить без онанизма каждый день.

Даже те небольшие трудности, которые возникнут перед вами в начале пути — это результат инерции. Не нужно их воспринимать как некие проблемы. Это всего лишь обстоятельства, с которыми вы легко справитесь. В итоге вы пройдёте переходный этап, он может занять у вас месяц, два, три.

Все люди индивидуальны, поэтому срок может быть разный. Многое ещё зависит от того, насколько долго вы занимались онанизмом в жизни. И ещё от того, насколько ваша психика готова к переменам. Если вы осознанно подходите к делу, то всё получится. Я смог, значит вы тоже сможете.

Не думайте, что зависимость – это проблема. Никакой проблемы не существует. Это только в вашей голове. По факту, онанизм – это всего лишь жизненное явление, которое сойдёт с вашего пути, когда вы почувствуете собственную силу.

Перестаньте бороться. Измените своё мышление!

Это напоминает мне борьбу с собственными мыслями, которые появляются и исчезают в голове. Главное осознание здесь, что мысли – лишь рябь на воде. Другими словами, мысли – это временное явление. Когда вы пребываете в настоящем моменте и не цепляетесь за эти мысли, а просто наблюдаете за ними, то само наблюдение уже освобождает вас.

То же самое и с онанизмом, если вы не цепляетесь за это понятие и не привязываетесь к нему, то оно уйдёт из вашей жизни с лёгкостью. Если вы не боретесь с онанизмом, а осознаёте, что жить без онанизма – единственный верный путь, то так и будет.

Я не говорю о том, что нужно смириться и ничего не делать. Вопрос в том, чтобы коренным образом изменить восприятие и мировоззрение, выйти за рамки привычного. Я уже предполагаю, что найдутся те люди, которые будут думать: “Я не должен бороться с онанизмом, а значит я не должен вообще ничего с ним делать. Всё решится без моего участия”.

Но это неправильное понимание, которое оставит вас у разбитого корыта. Задача состоит только в том, чтобы придерживаться выбранного пути – жизни без онанизма. А делать это можно легко и без усилий.

Я считаю, что жизнь не должна быть страданием. Люди рождены, чтобы радоваться каждому дню, наслаждаться мгновениями, проживать их на 100%.

Зависимость от онанизма – это страдание. Это рабство, в которое вы себя отдали по собственной воле. Однажды вы сделали неправильный выбор. Но, скорее всего, вы считаете, что это не ваша вина. Вы начинаете ссылаться на обстоятельства, снимать с себя ответственность, в чём нет ничего удивительного.

Вы должны сместить своё внимание снаружи-вовнутрь. Т.е. вам нужно перестать искать причины своего страдания и боли в окружающей реальности. Ищите ответы внутри себя. И я вам обещаю, что вы их обязательно найдёте.

Перестаньте исходить из позиции жертвы обстоятельств. Многие люди так живут, но это бесполезно для вас. Если думать, что вы не можете жить без онанизма, значит так и будет. “Я не могу” – это ответ жертвы, которая постоянно ищет помощи на стороне и не верит в свои возможности. Никто за вас не решит сложившуюся ситуацию. Это можете сделать только Вы.

Почаще заглядывайте вглубь себя и живите в соответствии с выбранным путём. Хватит смотреть на ваше окружение. Они могут жить как угодно — это их право. Точно так же и вы можете жить так, как пожелаете.

Следующая статья: Навязчивый онанизм. Гормоны и рецепторы

Онанизм известен издавна, он приносит колоссальный вред мужскому организму. По этой причине осведомлённые люди находятся в поисках ответа на вопрос касаемо того, как перестать постоянно мастурбировать. В теории всё достаточно просто, но бороться с онанизмом сможет только человек с истинной силой воли.

10 шагов к тому, чтобы перестать мастурбировать

Шаг №1. Станьте самцом

Для начала запишитесь на курсы личностного роста или начните смотреть видео-уроки дома. Вы должны стать «самцом», «вожаком стаи», «героем», а не тем, кем в будущем может сделать вас мастурбация. Осознайте свою ценность, будьте мужчиной, мастурбация унижает и забирает силу воли.

Шаг №2. Найдите даму для любовных игр

Самоудовлетворение начинается с того момента, когда в голове зарождаются фантазии. Конечно, избавиться от них сложно, но возможно. Переключитесь в иное русло, найдите себе девушку для любовных утех. Можно воспользоваться сервисами знакомств или соблазнить даму в клубе. На войне все средства хороши.

Шаг №3. Пересмотрите круг общения

Загрузите себя «под завязку», чтобы попросту не хватало времени на рукоблудие. Найдите хобби, запишитесь на секцию бокса или в тренажёрный зал, пересмотрите круг общения. Окружайте себя только серьёзными людьми, которым есть чем заняться, кроме как дрочить.

Шаг №4. Посещайте людные места

Онанизм занимает много времени. Позаботьтесь о том, чтобы у вас его не было. Попросите начальство загрузить вас работой, посещайте развлекательные мероприятия с друзьями (боулинг, кинотеатр и пр.). В общественных местах дрочить неуместно и постыдно, поэтому вопрос касательно того, как вам перестать мастурбировать, частично отпадёт.

Не смотрите фильмы эротического содержания, не читайте соответствующую литературу. По возможности абстрагируйтесь на время от всего, что связано с сексуальной сферой. Если хотите заняться сексом, вперёд! Нет партнёрши? Снимите проститутку или найдите женщину на пару ночей, которая не против поразвлечься.

Шаг №6. Занимайтесь кропотливым делом

Найдите хобби, в котором будет задействована мелкая моторика рук. Начните заниматься кропотливым трудом. К примеру, собирайте кораблики из спичек, купите «Лего», погрузитесь с головой в сборку коллекционных машин, самолётов, военной техники и пр. Делайте всё, что требуется, только не мастурбируйте. Эта привычка, как курение, сложно только первые 2 недели.

Шаг №7. Абстрагируйтесь от стрессовых ситуаций

Способов того, как можно избавиться от мастурбации, достаточно мало. Прежде всего, необходимо воздействовать на психику. Держите эмоциональную среду в тонусе, не поддавайтесь стрессам, отдыхайте, отправляйтесь в отпуск или навестите друзей в соседнем городе.

Шаг №8. Найдите идею для души

Хорошо помогает бороться с онанизмом творческое занятие. Найдите идею, которая будет вам сниться. Начните писать книгу или вести личный блок, откройте свой бизнес. По возможности обсудите с друзьями или врачом свою проблему, обретите поддержку (как бы стыдно вам не было).

Шаг №9. Планируйте свой день

Заставляйте себя вставать рано. В сонном состоянии вам будет не до рукоблудства. Проснулись, умылись, позавтракали, отправляйтесь в спортзал. Ведите дневник, расписывайте день полностью. Будьте занятым ОТ и ДО. По приходу домой вы должны рухнуть на кровать и уснуть, как ребёнок.

Шаг №10. Изучите вред онанизма для мужчины

Из всего нижеперечисленного вы сделаете вывод, что онанизм наносит колоссальный ущерб мужскому здоровью. Для вас это должно стать подспорьем к тому, чтобы навсегда распрощаться с самоудовлетворением. Перечитывайте вред мастурбации для мужчины снова и снова, пока не осознаете его от А до Я. Всю информацию вы найдёте ниже.

Вред мастурбации для организма мужчины

В поисках ответа на главный вопрос, как перестать постоянно мастурбировать, давайте разберём потенциальную опасность онанизма. Это дополнительно вас «подстегнёт» распрощаться с пагубной привычкой.

1. Не следует исключать из показаний субъективное мнение самого онаниста. Если человек старается бороться с привычкой, в конечном счёте это выходит «боком». Если до конца не осознать, что вам не нужно мастурбировать, проблему не решить. Прежде всего, мастурбация влияет на психику.

2. Недавние исследования В. М. Бехтерева доказали, что весь день человек борется с желанием самоудовлетвориться, а ближе к вечеру мысль возвращается. Если подавить её на данном этапе, вы бессознательно будете онанировать во сне. Это, опять же, негативно отражается на психоэмоциональной среде.

3. Главный вред кроется в воздействии на нервную систему. Если при совокуплении с женщиной мужчина чувствует себя удовлетворённым в нормальном смысле этого слова, то после мастурбации он лишь выпускает семя, оставаясь зажатым и беспокойным.

4. Кроме того как перестать всё время мастурбировать, иного выхода нет. При сношении с девушкой роль играют иные факторы: её внешний облик, обстановка, сам процесс сношения, зрительный контакт и пр. В процессе мастурбации этого нет. В мужчине развивается подавленность и ненависть к себе.

5. Когда человек онанирует, он задействует свои фантазии и воображение, но никак не эмоциональное единение душ. Даже получив оргазм, нет удовлетворения. Отсюда развивается одиночество, разбитость, подавленность, раздражаются половые органы, появляется риск импотенции.

6. Так как избавиться от систематической мастурбации достаточно сложно, развивается полноценная зависимость. Онанистов ещё называют наркоманами в определённом смысле этого слова. Но сам человек, прекрасно осознавая свою сущность, не может ей противиться. Всё это ведёт к потере силы воли, падению моральных устоев, безнравственности, мужчина становится «тряпкой».

7. Человек, который мастурбирует каждую ночь, после процесса мучается угрызениями совести, бессонницей, душевными переживаниями. Он «накручивает» себя снова и снова, не может остановиться. Чем дольше продолжается онанизм, тем хуже обстоят дела.

8. Особый вред мастурбация приносит подросткам, поскольку их половая система и психоэмоциональная среда ещё не полностью сформированы. Но не стоит думать, что для взрослого мужчины выплеск семени каждый день — это нормальное явление. В сочетании с расшатанной психикой развиваются серьёзные пороки.

9. Так как вовсе перестать мастурбировать трудно, необходимо подавить привычку на начальном этапе её зарождения. Если это затянется дольше, чем на 3—5 месяцев, в дальнейшем вы потеряете работоспособность, начнёте быстро уставать, перестанете мыслить здраво. Затуманивается разум, всё выглядит в другом свете.

10. Онанизм ведёт к тому, что мужчина приобретает женские повадки. Он обижается по пустякам, капризничает, не может принимать серьёзных решений, ходит рассеянным. Пропорционально тому, как парень не может избавиться от мастурбации, разрушается его личность. Он выглядит апатичным, неинтересным, снижается либидо и чувство собственного достоинства.

11. Онанисты входят в зону риска людей, больше всего подверженных депрессии, суициду, неврозу, психическим расстройствам иного плана. Больной чувствует себя не как все, он отстраняется, выглядит беспомощным, когда желание самоудовлетвориться появляется вновь. Всё это ведёт к соматическим и нервным расстройствам, снижается шанс позже создать нормальную семью.

12. Кроме того, вред кроется в постоянном семяизвержении. Если мужчина продолжит онанировать, впоследствии секреция будет выделяться при малейшем возбуждении (необязательно сексуальном). То есть вы читаете интересную книгу или смотрите захватывающий фильм, а железы начинают работать усиленно. Это неудобно и небезопасно.

13. Пропорционально тому, как перестать мастурбировать у мужчины не получается, он всё больше подвергает себя риску. Если не подавить привычку на раннем сроке, вы войдёте в число урологически больных колликулитом. Это воспалительные процессы семенного бугорка.

Осознайте, что вы — мужчина, самец, лидер, вожак стаи! Не поддавайтесь на искушение вновь передёрнуть затвор. Ищите способы борьбы с мастурбацией. Найдите сексуальную партнёршу, разорвите отношения с рукой.

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх