Архив

Публикации с меткой ‘еда’

Еда как лекарство

27 Октябрь 2009

продукты здорового питанияНекоторые продукты питания способны провоцировать различные заболевания. Медики утверждают, что пища, которой, будучи неподходящей, кормили человека в детстве, может повлиять даже на химические процессы в мозгу, что в пожилом возрасте приводит к болезни Паркинсона или склерозу. Однако наша еда способна заменить многие лекарства, обеспечить организм противоядием от целого ряда болезней. Поэтому есть смысл подробнее ознакомиться с лечебными свойствами того, что мы едим. Читать далее…

Здоровое питание , ,

Запивать еду

Запивать едуКак мы воспринимаем пищу. Сначала мы ее едим глазами. И если продукт приготовлен правильно, да еще если нас привлекает оформление блюда, то он выглядит аппетитно. Мы будто играем с едой. Потом еще обязательно принюхиваемся, и мозг уже активизирует нашу память, стимулирует работу органов, которые будут принимать эти продукты.
Читать далее…

Все для здоровья, Здоровое питание , , , ,

Упадок сил

Упадок силДаже при богатырском здоровье человек нуждается в дополнительных мерах, обеспечивающих приток энергии. Если чуть-чуть о себе позаботиться, то простужаешься реже, и настроение стабильнее, нервы крепче. А если уже имеется склонность к частым простудам,  упадку сил, то этот рецепт специально для вас. Купите в аптеке коробочку сухого китайского лимонника и приготовьте настойку:
1 столовую ложку измельченных семян и столько же измельченных плодов лимонника залейте 70-процентным спиртом и настаивайте 10 дней. Процедите и принимайте по 20-30 капель с водой натощак или через 4 часа после еды. Можно вместо настойки принимать порошок сырья лимонника два раза в день до еды на кончике ножа.
Однако у него есть противопоказания — если у вас бессонница а сердце не вполне здорово, то лимонник вам не подходит. Всем остальным вполне приемлемо и полезно пить по курсу из 20 дней настойку лимонника.

Профилактика, Слабость , ,

Артериальная гипертония

Рецепт который позволяет стабилизировать повышенное артериальное давление крови. Он основан на применении самых простых и доступных продуктах.
Нужно приготовить сок из красной свеклы. Можно в соковыжималке, а можно пропустить свеклу через мясорубку, потом отжать при помощи марли. Обязательно выдержать сок в течении 2 часов в холодильнике.
Читать далее…

Гипертония , , ,