Главная > Профилактика> Лечебные Грязи

Лечебные Грязи

24 Май 2013

Лечебные ГрязиМы ходим по лекарственным средствам в буквальном смысле этого слова. Песок, глина, различные грязи и даже торф — простые, доступные и действенные помощники в лечении многих болезней.

Целительница глина
Глина очищает кровь от токсинов, повышает гемоглобин, помогает от запоров, избавляет от паразитов, снимает воспаления, ускоряет сращивание переломов и рассасывание опухолей. Глина способна вытягивать из организма вредные вещества.
Наиболее целебными считаются зеленая и голубая глины: только их можно принимать внутрь. Следите, чтобы в глине не было никаких примесей — песка, камешков. Перед применением средство полезно некоторое время подержать на солнце.
Разбавьте 1 ч. ложку глиняного порошка стаканом воды комнатной температуры (в горячей воде глина потеряет свои целебные свойства). В день можно выпивать не больше 2 стаканов.

Курс глинотерапии должен продолжаться не меньше недели, тогда в крови заметно повысится гемоглобин, а организм начнет активно очищаться. Если кишечник сильно загрязнен, то курс должен длиться 3-4 недели.
Глина вбирает в себя шлаки, поэтому во время ее применения могут возникнуть запоры. Чтобы помочь организму, пейте слабый раствор глины понемногу, но часто.

Глина очень эффективна при наружном использовании: ее накладывают в виде лепешек (2-3 см толщиной) на кожу над больным органом. Сверху компресс накрывают влажной марлей, чтобы он не высыхал. Держать лепешку нужно не больше 2-2,5 часа и второй раз ее использовать уже нельзя (лучше закопать в землю). После процедуры тщательно вымойтесь.

Глиняные аппликации оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие, улучшают циркуляцию крови и питают кожу микроэлементами.
Глиной очень полезно мыть голову, так как она содержит много кремния, необходимого для роста волос.

О пользе песка
Все мы любим полежать на пляже на теплом песочке. Он массирует нашу кожу и прогревает тело, уставшее от зимних холодов. Главное — не лежать долго под открытым солнцем.

Полезно зарываться полностьюв песок по подбородок, но при этом обязательно следует учесть несколько моментов.

1. Яму для песочной ванны выкопайте заранее (примерно за 2 часа), чтобы она к моменту приема успела хорошенько прогреться.

2. Погрузившись в ванну, засыпьте тело слоем песка толщиной 50 см.

3. Процедура может длиться от 30 минут до 1,5 часа, в зависимости от самочувствия и погоды.

4. По окончании примите душ, используя детское мыло.

5. Для достижения лечебного эффекта принимайте песочные ванны ежедневно, по возможности 2 раза в день, в течение 2 недель.

Лечение песком полезно при ревматизме, болях в мышцах и суставах, параличах, гинекологических заболеваниях, цистите, невралгиях, невритах, радикулите. Во время процедуры из организма активно выделяются яды и излишки жидкости, песком прогревается и массируется все тело, происходит стимуляция активных точек.

Принимайте песочные ванны только в период ремиссии, во время обострения они противопоказаны. Также такие процедуры не рекомендуются при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Можно делать песочные ванночки для рук или ног. Горячий песок можно использовать для прогревания носа при ринитах, синуситах, фронтитах и гайморитах. Соедините по 100 г речного песка, ржаных отрубей и поваренной соли крупного помола, смесь выложите на сковороду и грейте на слабом огне, постоянно помешивая. Затем пересыпьте средство в мешочек из хлопчатобумажной ткани и прикладывайте его к носу. Чтобы не обжечься, подложите под мешочек сложенную в несколько слоев тряпочку. Как только песок остынет до терпимой температуры, тряпочку уберите. Проводите процедуру 3 раза в день в течение недели.

Доктор торф
Торф образуется сотни лет в болотах в результате разложения растений. Поэтому в нем очень много полезных органических веществ. Подсушенный торф хранят при температуре чуть выше нуля градусов. Перед применением его нужно очистить от примесей, измельчить,
разбавить водой, чтобы получилась торфяная грязь, и подогреть на водяной бане до температуры 40-45°С. Лепешки из торфяной грязи накладывают на больные места на 15-20 минут.

Лечебные грязи
Лечебные грязи применяют при суставных болезнях, травмах костей, мышц и сухожилий, спайках, проблемах пищеварительного тракта, урологических и гинекологических заболеваниях, тромбофлебите и кожных болезнях.
Различают несколько разновидностей лечебных грязей. Наиболее экзотическими для нас являются грязи сопочные — из кратеров вулканов. Гораздо доступнее грязи иловые, то есть собранные со дна моря, озер или рек.

Сероводородные грязи добывают в соленых морях и озерах. В них мало органических веществ, зато они богаты минеральными соединениями и сульфидом железа.
Иловые грязи пресноводных озер, в отличие от морских, имеют органическое происхождение и богаты не только витаминами, но и ферментами, гормонами и даже природными антибиотиками.

Ванны из любого вида грязей прогревают организм и вызывают активное потение. Такие процедуры значительно усиливают кожное дыхание и обмен веществ, очищают кожу и выводят токсины. При этом кожа активно впитывает полезные вещества. При грязевых погружениях также происходит массаж всего кожного покрова.

Во время грязевой ванны нужно лежать расслабившись, а после нее необходимо принять трехминутный душ.
Помните, что грязелечение — это серьезная процедура, которая проводится в специальных грязелечебницах и курс процедур должен назначить врач после обследования.

Галина Андреевна РУДЕНКО.

ghnghghjg