Главная > Красота> Как ухаживать за волосами в зимнее время года

Как ухаживать за волосами в зимнее время года

27 Сентябрь 2013

как ухаживать за волосамиВолосам, как и коже, необходим правильный уход. Уход за кожей нуждается в сезонных рекомендация, равно как и уход за волосами. О чем многие из нас забывают. Летом нашим волосам требовалось увлажнение и надежная защита от солнца. В холодное время года правила игры меняются и для ухода за волосами нужны другие рекомендации.

Зима — не простое время для нашего организма. Стресс, нехватка витаминов, перепады температур, ветер и сырость губительно сказываются на состоянии наших волос. Поэтому зимой волосам нужен более тщательный уход. Для того чтобы сохранить красоту и здоровье волос необходимо соблюдать несколько рекомендаций.

1. Зимой не следует слишком часто мыть голову. Используйте щадящие шампуни. Кондиционеры и бальзамы должны восстанавливать и питать волосы. Два раза в неделю наносите на кончики волос маски, а в кожу головы массажными движениями втирайте масла, которые защитят ее от пересушивания. Обратите внимание и на температуру воды — она не должна быть очень горячей — 30-32 ° вполне достаточно.

2. Носите головные уборы. Лучше выбирать платки. Они не только защитят кожу головы от ветра и холода, но и позволят ей дышать.

3. Постарайтесь ограничить использование фена. Если же это необходимо, постарайтесь выбирать более щадящий режим и чуть теплый воздух. Используйте профессиональную косметику, которая защитит кончики волос.

4. Чтобы ваши волосы не выглядели тусклыми и безжизненными, помимо домашнего ухода, вашим волосам потребуется и помощь специалиста. Раз в месяц можно делать биоламинирование. Мастер нанесет на ваши волосы специальный гель, который не только не содержит аммиак или перекись, но и оказывает питательное и восстанавливающие действие. Волосы станут более яркими, мягкими, защищенными от вредных воздействий. Структура волоса станет более гладкой и блестящей.

5. Хорошо питайтесь и принимайте витамины. Для красоты волосам необходимы витамины А, С, Е, цинк и ниацин. Пересмотрите свое ежедневное меню. Чтобы организм мог получать все необходимые витамины и минералы, в ваше меню должны входить нежирное мясо и птица, рыба и морепродукты, яйца и молочные продукты, а также овощи и фрукты.

ghnghghjg