Как укрепить сердце

12 Ноябрь 2012

В газетах и журналах часто пишут о сердце, что оно — «наше все», главный орган и при этом — самый уязвимый орган. А малоподвижный образ жизни, стрессы, бессонница увеличивают риск сердечных заболеваний. Вот и получается, что мы годами «работаем» на ишемию, инфаркт и прочие сердечные «прелести». Муж мне всегда говорит: «Учись расслабляться! Легковозбудимые люди «болеют сердцем» значительно чаще, чем те, кто умеет контролировать свои эмоции». Да вот только легко сказка сказывается, а на деле, в сложной ситуации сохранить спокойствие сложно! Редко мне встречались люди, которые ни разу не пожаловались бы на сердце.

Моя подруга после стрессовой ситуации на работе схлопотала микроинфаркт. Пока она находилась на больничном, мне приходилось за ней ухаживать, так как ее сын с женой не смогли приехать из другого города, а иных родственников у нее не было. За время лечения подруги я узнала о том, какие травы можно и нужно применять, чтобы укрепить сердце. Некоторые рецепты я взяла на заметку и стала использовать. Надеюсь добавить в «сердечную копилку» вашей газеты новые сведения.

При болях в сердце при ишемичес-кой болезни, а также после перенесенного инфаркта полезной будет такое растительное лекарство:

взять 125 измельченных плодов инжира, 100 г кураги, 250 г измельченных без семечек, но с кожурой лимонов, 250 г меда и 50 г водки. Все размешать деревянной ложкой и хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день как общеукрепляющее средство при всех сердечных болезнях.

Многие растения хорошо помогают восстанавливать силы после перенесенного инфаркта. Например, льнянка обыкновенная. Это растение мне пришлось по душе. У льнянки есть удивительная способность восстанавливать пораженную сердечную мышцу (миокард), укреплять ее. Да к тому же она помогает избавиться от одышки.

Для приготовления настоя 1 ст. л. травы заливают стаканом кипятка и выдерживают 2—3 ч. Принимают вечером по 2-3 ст. л.

Вообще, льнянка не только оживляет пораженную мышечную ткань, но и нормализует ритм сердечных сокращений, скорость кровотока. Каждый год я регулярно прибегаю к услугам то льнянки, то мелиссы, то калины. И — с великой для себя пользой: унимаются боли в сердце, исчезает одышка, появляется бодрость. Низкий поклон целебным травам — они дают мне возможность жить вполне нормальной жизнью, забывая о таблетках!

ghnghghjg