Главная > Рецепты> Что поможет пережить климакс

Что поможет пережить климакс

7 Февраль 2010

Больше всего женщин зрелого возраста угнетает менопауза — перестройка женского организма, сопровождающаяся повышенной раздражительностью, агрессивностью или, наоборот, подавленностью. Появляются приливы, потливость, нарушается сон, появляется ряд других симптомов. Возникает резкий гормональный дисбаланс.
При всех недомоганиях женщине бальзаковского возраста полезно пить базисный чай, приготовленный по такому рецепту: смешать по 30 г цветков тысячелистника обыкновенного, надземной части манжетки обыкновенной, по 20 г цветков ромашки лекарственной и всей цветущей части пастушьей сумки. Приготовить смесь, залить 1 литром кипятка и принимать его перед едой по полстакана 3 раза вдень.
Если вы испытываете чувство страха или тревоги, добавьте к базисному рецепту 30 г травы мелиссы лекарственной. Если вас все раздражает и нервирует, приготовьте сбор из взятых по 30 г травы зверобоя продырявленного и мелиссы лекарственной, по 20 г хмеля обыкновенного и манжетки обыкновенной заваривайте 1 ч. ложку смеси стаканом кипятка. Дайте настояться. Пейте настой 3 раза в день по чайной чашке.
При неврозах рекомендуется принимать настойку аралии маньчжурской (продается в аптеках) по 15-20 капель утром и в обед.
Полезно пить настойку травы вахты трехлистной:
2 чайные ложки сухого измельченного сырья на стакан кипятка, настаивать 20 минут, процедить и принимать по четверть стакана 2-3 раза в день перед едой или настой травы душицы обыкновенной: 10 г измельченного сухого сырья на стакан кипятка, настаивать 30 минут, процедить, принимать настой теплым по 1/2 стакана 3-4 раза в день за 20 минут перед едой.
Эффективен также настой шишек хмеля обыкновенного: столовая ложка сухого сырья на стакан воды, настаивать 4 часа в термосе, процедить принимать перед едой по 1/4 стакана 3 раза в день.
оможет настойка за манихи высокой: по 30-4 (капель 2-3 раза в день до еды).
Благоприятное воз действие окажет настой травы мелиссы лекар ственной: 4 чайные лож ки сухого измельченного сырья на стакан кипятка настаивать час, процедить и принимать по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой.
Частоту и силу приливов уменьшает настой корня валерианы и пустырника. 1 ст. ложку корня или травы залить стаканом кипятка, закрыть крышкой, нагреть 15 минут на водяной бане, охладить 45 минут, процедить, отжать и довести объем настоя до стакана, залив кипяченой водой. Пить по 2 столовые ложки 4-6 раз в день.
Настой валерианы можно заменить таблетками, принимая по одной таблетке 6-8 раз в день, а также валокордином или корвалолом по 40 капель 3 раза в день.
Желаю всем женщинам бальзаковского возраста быть здоровыми, счастливыми, веселыми.

ghnghghjg