Главная > Красота, Молодость> Чем питается наша кожа

Чем питается наша кожа

15 Октябрь 2009

уход за кожейВсем известно, что состояние нашей кожи — это зеркальное отражение состояния всего организма. А какое может быть отражение, если у нас и экология плохая, и неправильное питание, и стрессы! Вот и стараемся мы «приукрасить» себя, наивно полагая, что новый чудодейственный крем спасет нас от морщин и омолодит как по мановению волшебной палочки. Но ведь кожа — это самый большой (площадью 1,5-2 кв. м) орган человеческого тела и не менее значимый, чем печень или почки. Кожа помогает нам дышать, выводит за сутки около 800 г водяных паров — больше, чем легкие! Кожа, выделяя пот, освобождает организм от вредных продуктов обмена веществ и ядов, попадающих вместе с едой, питьем, воздухом. Надо уметь «читать» по коже.

Вас беспокоит излишняя сухость и желтизна кожных покровов? Это может быть свидетельством нарушений работы печени. Слишком бледны? Это сигнал начинающейся анемии. А при синеватом оттенке кожи нужно проверять работу сердца. Появились прыщи или угревая сыпь, а вам уже за 20? Женщинам стоит проконсультироваться у гинеколога. Кожа стала жирной и началось излишнее выпадение волос? Возможно, следует проверить работу щитовидной железы.

Вообще, проблемы с кожей говорят о том, что надо задуматься об укреплении организма в целом. А не уподобляться подросткам, которые «замазывают» угревую сыпь разрекламированными средствами вместо того, чтобы исключить из своего рациона газированные напитки, сладости и фастфуд. Сейчас в моде все естественное и натуральное: мы обращаем взгляд на натуральные продукты, на экологически чистые материалы для нашего дома, так почему же для нашей кожи мы продолжаем выбирать «химию»? Производитель одной из серий натуральной косметики сказала, что «никогда не даст своей коже то, что не ест сама». И она права — ей хорошо известно, что во все крема входят вещества, подавляющие развитие грибков и бактерий (наиболее часто встречающиеся — метилпарабен и пропил парабен). Однако консерванты мешают развиваться не только микроорганизмам, но и оказывают подавляющее воздействие на клетки кожи. Многие консерванты сильно замедляют процессы регенерации (обновления) кожи, и для женщин после 30 лет это серьезная проблема, т. к. приводит к прогрессирующему старению кожи. Очевидно, что стоит отдать предпочтение препаратам, в которых используются природные бактериостатики (консерванты), а таких немало. Хорошо известны своими бактерицидными свойствами экстракты из листьев эвкалипта, черемухи, березы, черной смородины, а также хлорофилл. Если учесть, что они обладают целым спектром свойств, полезных для жизнедеятельности нашей кожи, то именно за такой косметикой будущее. Например, сейчас очень популярна косметика на основе разных масел. Но среди масел есть одно, которое еще Гомер называл «жидким золотом». Это оливковое масло первого холодного отжима. Точная химическая формула оливкового масла все еще является загадкой для ученых. Но доподлинно известно, что благодаря своей схожести с жирами, содержащимися в материнском молоке, оливковое масло высшего качества является наиболее подходящим ингредиентом как для питания, так и для ухода за кожей. Наличие в оливковом масле витаминов А, D, К, Е замедляет процесс старения клеток, защищает и регенерирует наружный слой кожи.

Оливковое масло уничтожает свободные радикалы и обеспечивает организм гиалуроновой кислотой, которая придает коже здоровый вид. Оливковое масло считается единственным растительным источником сквалена и другого косметического сырья сквалана. Сквален и сквалан являются особо ценными элементами, обладающими омолаживающим эффектом, которые используются в кремах от морщин. Исследования японских ученых подтвердили, что обработка кожных покровов после загара оливковым маслом существенно уменьшает риск возникновения рака кожи. Группа исследователей из медицинской школы Университета Кобэ (Япония) сделала такой вывод после завершения серии соответствующих экспериментов. По мнению специалистов, оливковое масло обладает противораковыми свойствами благодаря высокому содержанию естественных антиоксидантов.

ghnghghjg