Если в душе разгорается пожар, значит, пришла любовь. А как быть, если огонь вспыхнул в желудке? Погасить его и успокоиться или попытаться выяснить, кто был «поджигателем», и вступить с ним в мирные переговоры? Давайте разбираться… Чувство изжоги — ощущение, которое периодически или постоянно, терпимо или нетерпимо испытывает практически каждый житель планеты.
Первое знакомство с изжогой обычно происходит после чрезмерного употребления маринованных овощей, жареного, острого и прочего, что уже само по себе может вызывать раздражение слизистой оболочки пищевода. Желудок после совершения организмом греха чревоугодия не всегда способен одержать победу над «жгучей» пищей и направить ее в двенадцатиперстную кишку для дальнейшего переваривания. Стоит отметить, что желудочный сок здорового человека является весьма агрессивной жидкостью, содержащей кроме мощных ферментов соляную кислоту. Полученная путем смешивания острой, маринованной и другой «обжигающей» пищи с желудочным соком жидкость может отвергаться желудком и возвращаться в пищевод. Этот орган вовсе не предназначен природой для переваривания пищи, поэтому и слизистая оболочка его не сокрыта защитной слизью.
Чувство изжоги возникает, когда мышечный клапан, находящийся между желудком и пищеводом, открывается и жидкость контактирует с пищеводом. Причем «кислотная» обработка может происходить вплоть до самого начала пищевода. Извините за столь интимные подробности, но горькая или кислая отрыжка, которая может сопровождать все это шоу, иногда попадает прямо в рот и этим вызывает у поевшего сожаление об обеде, злобу на поваров и желание затушить «пожар» в пищеводе.
Лекарственные средства, способные быстро потушить пожар в желудке и пищеводе, называются антацидами. Самыми популярными среди этих средств являются альмагель, фосфалюгель, маалокс, ренни. Также при появлении кислой или горькой отрыжки в сочетании с изжогой можно принять антисекреторные препараты — лекарства, способные быстро снизить выделение соляной кислоты. Наиболее популярным из этой группы лекарств является зантак, за изобретение которого была получена yобелевская премия.
Какими бы хорошими эти лекарства ни были, регулярно лечить изжогу ими не следует. Вовсе не потому, что они обладают какими-то побочными эффектами, а потому, что регулярная изжога, появляющаяся и без употребления острой, маринованной или жареной пищи, должна стать поводом для обращения к врачу.
Наиболее частой причиной регулярной изжоги является гастрит. Гастрит это не норма, а серьезное заболевание, которое без соответствующих предупредительных мер может стать причиной не только болей в желудке, отрыжки и изжоги, но и нарушения переваривания, болей в животе, образования слишком большого количества газов и неприятностей со стулом.
Хроническое воспаление приводит к поражению не только пищевода, но и клапана, который по замыслу природы должен делать движение пищи исключительно односторонним.
Постоянный заброс желудочного содержимого, или рефлюкс, сегодня является самостоятельной болезнью, которая так и называется — рефлюксная болезнь. Возникновение ее может быть связано и с гастритом, и язвенной, и с желчно­каменной болезнью. Если с изжогой с помощью современных средств удается справиться, то одолеть рефлюкс можно далеко не всегда. Одолевать эту болезнь надо потому, что ее существование на протяжении многих лет может стать причиной возникновения рака.

Несколько практических советов:
• Регулярная изжога должна стать обязательным поводом для обращения к врачу. Дело не в том, что изжога — опасная болезнь, а в том, что за этим симптомом могут стоять серьезные заболевания.
• Не злоупотребляйте лекарствами и содой. Сода может сначала «потушить пожар», однако затем она же может стать причиной еще большей изжоги. Соду лучше заменить молоком.
• Для одноразового подавления изжоги в условиях, можно воспользоваться антацидами и антисекреторными препаратами, однако это не означает, что пользоваться ими надо постоянно.
• Исключите из пищевого рациона жареные, маринованные, перченые блюда. Не злоупотребляйте алкоголем. Если без него не обойтись, употребляйте проверенные марки алкогольных напитков, иначе рискуете нанести непоправимый вред своему желудку.
• После обеда не ложитесь с газетой на диван. Поступите так, как это делали немецкие офицеры, которые после обеда 30 мин. стояли у косяка двери. Это поможет пище под действием силы тяжести продвигаться дальше.
• После обеда не стоит заниматься и работой, особенно если речь идет о труде, связанном с наклоном. Под действием все той же силы тяжести пищи может вытекать в пищевод и вызывать изжогу.
• Старайтесь не носить тесную одежду. Сдавливание живота не помогает желудку проталкивать пищу дальше.
• Если изжога появляется ночью, то имеет смысл изменить свое положение в постели. Верхняя часть туловища должна быть приподнята на 10-15 см. Достигнуть этого можно с помощью подушки.
Не стесняйтесь обращаться к врачу. Лучше поздно начать лечение изжоги, чем рано лечить рак.