Архив

Архив раздела ‘Депрессия’

Как бороться с сезонной депрессией

27 Сентябрь 2013

Зима, зима, души смятение! Конечно, зима прекрасное время года, она играет в природе наиважнейшую роль, давая ей отдохнуть от весенне-летней листвы, травы, плодов и ягод. Для человека, зима играет тоже значимую роль, а именно, его организм отдыхает, восстанавливает свои силы. Читать далее…

Депрессия

Как справиться со стрессом

Отрицательные эмоции несут разрушительное действие для всего организма, особенно страдает сердечно-сосудистая система. И если вовремя не принять мер, дело может дойти до депрессии и других нервных заболеваний. Читать далее…

Депрессия

Как справиться с депрессией

5 Февраль 2010

Я советую придерживаться некоторых правил.
Во-первых, лучше отложить на это время важные дела: неудачи станут усугублять состояние.
Во-вторых, не пытайтесь веселиться через силу — будет еще хуже.
В-третьих, прислушайтесь к своему внутреннему состоянию, постарайтесь понять, чего вам хочется в данный момент. Читать далее…

Депрессия